Архив рубрики Красота
Секреты здоровых волос
Все женщины разные, но каждая мечтает о красивых, густых и здоровых волосах. Сейчас есть достаточно много различных средств по уходу за ними: различные шампуни, специальные маски, кондиционеры, кремы, ополаскиватели. Выделим основные пункты, которыми можно совершенно легко добиться красоты волос в домашних условиях, не прилагая огромных усилий и затрат.
Во-первых, пользуйтесь шампунями, подходящими вам по типу волос. Это не обязательно должен быть самый дорогой шампунь. Порой оказывается совершенно наоборот.
Натуральные средства при трещинах на ногах
Неправильный уход за ногами приводит к огрубению кожи, появлению сухости и к трещинам на пятках и подошвах. Чаще всего трещины появляются летом, когда ходят босиком.
Следует, чтобы избежать этой проблемы, проводить конкретные процедуры сразу после проявления первых признаков.
Хорошо намылить пятки, на 10 минут оставить, почистить пемзой, вымыть, насухо вытереть и нанести крем для ног. Данная процедура предохраняет от появления трещин и сухости, улучшает кровообращение.
Окрашенные волосы как за ними ухаживать
Многие женщины, желая изменить свой имидж и преобразиться, первое, что делают – так это меняют цвет волос.
Но главная проблема окрашенных волос состоит в том, что остаточная щёлочь очень долгое время не вымывается и продолжает разрушать волосы изнутри.
При окрашивании волос необходимо соблюдать правила, чтобы сохранить их структуру, а именно, нельзя менять цвет более 1 раза в месяц и делать одновременно окраску и завивку. Кроме этого, при сушке волос феном лучше использовать режим холодного воздуха. Делать
Правильно ли вы умываетесь?
Кожа каждого человека нуждается в очистке, особенно если женщина пользуется кремами, пудрой и даже, находясь на свежем воздухе, поры засоряются. Но даже просто с помощью воды вам не очистить кожу. Для этого имеется разнообразный выбор средств. Это могут быть и лосьоны, и косметическое молочко, скрабы и сливки. Но всё-таки, как же правильно умываться?
Прежде всего, выбранный вами препарат не должен печь, сушить кожу, словом, никакого раздражения и воспаления.
Диета Рене Зеллвегер
Известная актриса Рене Зеллвегер перед съемками картины «Дневник Бриджит Джонс» добровольно согласилась на эксперименты со своим телом. Она намеренно поправилась на 15 кг, а после съемок с легкостью вернулась к прежним параметрам. Какие же чудодейственные методы использовала актриса?
Во всех своих интервью актриса заявляла, что лишний вес не был для нее таким уж тяжким бременем. Она комфортно ощущала себя в новом поправившемся теле. Округлившееся тело Рене Зеллвегер совсем не портило ее облик, и даже наоборот – придавало ей больше шарма.
Восточные секреты хна и басма
У восточных девушек всегда красивые и ухоженные волосы, а все – благодаря только натуральным красителям.
Красильная индигофера — это краска, используемая для волос и ткани. Если ее добавить в басму, то можно добиться коричневого, черного и даже иссиня черного цвета волос после покраски.
Красильная вайда — это краска синего оттенка. Окрашивание волос идет быстрее, чем у индиго. Но с индиго цвет более живой.
Как сохранить загар
Загар. Его качество зависит, в первую очередь, от типа вашей кожи, а также от места, где вы загорали. Если вы уже успели стать обладателем хорошего оттенка кожи, то сохранить его на долгое время вам помогут следующие правила:
1. Следует позаботиться о вспомогательном питании для кожи, а также о здоровом питании организма в целом. Ваш рацион обязан содержать наибольшее количество фруктов и овощей, способных поддерживать состояние кожи длительное время. Нужно выбирать продукты, которые богаты различными витаминами. К данным продуктам питания можно отнести шпинат, молочные изделия, говяжью печень, яйца, абрикосы.
Диета Ларисы Долиной
Летом каждая женщина, хотя если откровенно и мужчины тоже мечтают подкорректировать свою фигуру. Намного приятнее облачаться в летние обновки, будучи в прекрасной форме.
Певица Лариса Долина призналась, что ее питание происходит довольно странно: день она кушает, день голодает. Предпочтение певица отдает японской и китайской кухне, поэтому такие блюда часто заказывает домой. Долина не очень любит кушать в ресторанах, потому что только дома получает удовольствие от еды.
Уход за кожей лица самостоятельно
Кожа бывает нескольких типов, поэтому правильный уход, поможет вам выглядеть, намного моложе своих лет. Не запускайте кожу, и вы всегда будете красивой.
Уход за сухой кожей
За сухой кожей лица необходим уход, который предполагает интенсивное питание. Обязательно покупайте средства, которые соответствуют вашему типу кожи. Не стоит пользоваться тониками, имеющими в своем составе спирт. Умывание и прочие процедуры делайте бережнее, не растягивайте эпидермис.
Эффективная диета без вреда для здоровья
Зачастую многие худеют без профессиональных советов диетолога и, тем самым, наносят вред своему организму. Между тем, самым важным аспектом в диете считается сбалансированность питания. К тому же, стоит избегать типичных ошибок. Во-первых, нельзя уменьшать количество потребляемых калорий (это возможно только при наличии очень избыточного веса).
Для всех остальных худеющих надо рассчитать количество калорий, необходимых именно вам. Для этого умножаете свой вес на десять, прибавляете к нему рост, умноженный на 6,25, вычитаете возраст, умноженный на пять, а потом еще надо вычесть 161.
