-
Последние статьи
-
OLS: изменения в микробиоме влагалища может указывать на гинекологический рак
-
5 гормонов, которые влияют на увеличение веса
-
Нарушения гормонального фона, от которых страдает внешность: 9 симптомов
-
Как избавиться от кандидоза без медикаментов за 3 шага
-
Обнаружен приятный способ избавиться от неприятных симптомов менопаузы
-
Архив рубрики Гормоны
Вся правда о кортизоле: Как поддержать главный гормон в организме
Уровень вырабатываемых в нашем организме гормонов зависит не только от органического и функционального здоровья желез, которые и вырабатывают эти гормоны, но и от ряда других факторов. Поговорим о том, что может повлиять на синтез того, или иного гормона. Начать предлагаю с самого мощного гормона — кортизола.
Суточные ритмы гормонов
Гормональная система человека подвержена суточным ритмам. И от того, как отлажено эти ритмы сменяют друг друга, и будут зависеть успехи результативных бодибилдинг-тренировок. Здесь мы подробно остановимся на вопросах суточного колебания уровня наиболее важных анаболических и стрессовых гормонов, в конечном итоге предопределяющих достижения в наборе мышечной массе.
Суточные ритмы гормона роста, тестостерона и кортизола
ГОРМОНЫ: Что важно знать
Гормоны — биологические активные вещества органической природы. Вырабатываются в железах внутренней секреции, поступают в кровь, связываются с рецепторами клеток-мишеней и влияют на обмен веществ и другие физиологические функции.
Гормоны — биологические активные вещества органической природы. Вырабатываются в железах внутренней секреции, поступают в кровь, связываются с рецепторами клеток-мишеней и влияют на обмен веществ и другие физиологические функции.Вызывают у нас страх и ярость, депрессию и счастье, влечение и привязанность.
Балансируем гормоны — 4 природных способа
Все знают, как важно, чтобы наша гормональная система работала «как часы». Но вокруг так много факторов, выводящих ее из равновесия! Дисбаланс гормонов приводит к непредсказуемым результатам: изменение внешности, болезни, нарушения восприятия. Давайте «мягко» будем приводить ее в порядок.
Как сбалансировать гормоны
1. Избегайте рафинированных пищевых продуктов.
Врач назвала признаки гормонального сбоя
Причин развития гормонального сбоя может быть множество. Их важно знать в каждом отдельном случае, чтобы оптимально подобрать терапию. Разобраться с ситуацией помогут обследования и анализы, но есть несколько признаков, которые помогут заподозрить нарушения для своевременного обращения к эндокринологу.
Пять признаков, которые не стоит игнорировать, назвала Ольга Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL.
Швейцарские ученые нашли гормон, который заставляет нас выбирать между едой и спортом
Ученые-нейрофизиологи из Швейцарской высшей технической школы заявили, что за выбор между потреблением пищи и занятием спортом отвечает нейрогормон орексин. Свои выводы исследователи подкрепили результатами опытов на мышах.
Профессор Денис Бурдаков отмечает, что данный гормон определяет не количество потребляемой пищи или объем и интенсивность тренировок, а именно выбор между двумя видами деятельности, при условии доступности и того, и другого.
Как создать гормональное равновесие в организме
Менопауза и пременопауза — это не болезнь, а естественный биологический процесс. Однако в неподходящей окружающей среде эти процессы приобретают патологический характер. Независимо от того, каков был стиль жизни в прошлом, никогда не поздно начать оздоровление.
Гормональный дисбаланс: 10 симптомов, на которые следует обратить внимание
Любой гормональный дисбаланс может привести к развитию серьезных заболеваний и проблем со здоровьем, которые снижают качество нашей жизни.Гормональная активность очень важна для нашего здоровья, так как гормоны регулируют такие важные процессы, как, в частности, рост и развитие человека, обмен веществ и сексуальное поведение.
Гормоны контролируют многие физические и психологические изменения, через которые мы проходим на протяжении своей жизни.
Увеличение веса у женщин может оказаться симптомом повышенного уровня тестостерона
Повышенный уровень тестостерона у женщин может привести к проблемам со здоровьем; с признаками этого нарушения нужно обязательно обращаться к врачу.
Тестостерон принято называть «мужским» гормоном и действительно, он является ключевым половым гормоном в организме мужчин. Но женский организм также содержит данный гормон в небольшой концентрации. Повышение уровня тестостерона у женщин может происходить по разным причинам – как правило, это означает, что они подвергаются риску различных проблем со здоровьем.
Как взять гормоны под контроль
Исключительно правильное и осознанное отношение к своему организму и образу жизни, знания и сила воли способны повернуть вас на правильный путь, эффективно контролировать свои гормоны.
Следует сразу сказать, что на здоровье женщины влияют разные факторы, в том числе то, какой образ жизни она ведет, каких ценностей придерживается, ее характер, темперамент, то, как она относится к своему окружению, частота перепадов настроения, рацион питания, биохимические и гормональные процессы, свойственные для организма.