Акушер-гинеколог Дженнифер Линкольн в своей книге «Спросим гинеколога» отвечает на вопросы, которые многие постеснялись бы задать лично. Делимся кратким пересказом некоторых ее ответов.
Правда ли, что, если пить много воды, месячные будут короче?
Стопроцентный миф из соцсетей, который не подтвержден научными исследованиями. И все же важно пить достаточное количество воды — поможет облегчить боли в животе. Дело в том, что матка — это мышцы, а обезвоживание может вызвать их спазм. Но важно не переусердствовать: в норме цвет мочи при достаточном питье остается светло-желтым.