Архив рубрики Климакс
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
Питание — это основа здоровья. И как никогда важно правильно составлять рацион, если женщина вошла в период менопаузы. В этом уверен врач-гинеколог, доктор наук Камиль Бахтияров. Он посоветовал продукты, которые могут поддержать здоровье кожи.
Яблоками и брокколи болезни не вылечить, но врачи не устают повторять: то, что мы едим, напрямую влияет на физическое состояние, самочувствие, внешний вид.
Женщинам подсказали диету для борьбы с неприятными проявлениями менопаузы
Диетолог Федерика Амати подсказала женщинам диету для борьбы с лишним весом и другими неприятными проявлениями менопаузы.
Амати подчеркнула, что некоторые симптомы менопаузы продолжаются годами, другие — остаются навсегда. В частности, замедление метаболизма из-за изменения гормонального фона будет постоянным, отметила диетолог, однако с помощью правильного питания к нему можно приспособиться и научиться поддерживать себя в форме.
Гинеколог Федосова назвала 3 анализа, которые укажут на приближение климакса
Зная о том, что климакс близко, женщина может подготовить свой организм и легче пережить этот непростой период.
Кто-то скажет: «Зачем портить себе настроение, выясняя, когда наступит климакс? Как придет, тогда и будем переживать. А пока можно жить спокойно».
Однако, если заранее подготовиться к наступлению климакса, есть шанс пережить его гораздо комфортнее, уверяет врач.
Выявлена связь между болезнью Альцгеймера и возрастом наступления менопаузы
Ученые из Массачусетской больницы общего профиля (MGH) выявили связь между болезнью Альцгеймера, возрастом наступления менопаузы и заместительной гормональной терапии (ЗГТ)
Известно, что у женщин вероятность развития болезни Альцгеймера выше, чем у мужчин: женщины составляют две трети населения, живущего с этим нейродегенеративным заболеванием. Теперь авторы обнаружили, что ранняя менопауза может быть фактором риска развития деменции.
Климакс можно отсрочить на неопределенный срок
Сколько мудрости в этом афоризме! Действительно — в наших руках, если и не рецепт вечной молодости, то, по крайней мере, способы продления зрелости — самой яркой и волнующей поры для женщины.
Ведь климакс — это не столько возраст (бывает и ранний в 35 лет), сколько удар по иммунной и гормональной системе.
Вы знаете, почему у японских женщин самая большая продолжительность жизни, 84 года?! Потому, что им не знакомо это слово «климакс»!
Диетолог назвала три продукта, которые помогут женщинам пережить менопаузу
Менопауза — важный период в жизни женщины, который обычно приходится на возраст от 40 до 50 лет. Одной из проблем, волнующих многих женщин в это время, является риск увеличения веса, особенно в области живота, который может усугубляться гормональными изменениями и метаболическими сдвигами. Однако диетолог Крутика Нанавати назвала продукты, которые нужно включить в рацион, чтобы уменьшить риск набора веса и облегчить симптомы, связанные с климаксом.
Врач Шаповаленко: при наступлении климакса женщинам следует чаще проверять холестерин
Врач Татьяна Шаповаленко посоветовала женщинам при наступлении климактерического периода строже контролировать уровень холестерина в крови.
Врач Шаповаленко напомнила, что при наступлении климакса, означающего прекращение менструаций, в организме женщин могут происходить неблагополучные изменения, обусловленные уменьшением количества половых гормонов. В частности, может замедляться липидный обмен, следствием чего становится более интенсивный рост жировой ткани, а также повышение уровня холестерина.
Врач Хачирова назвала молочные продукты по-особому полезными для женщин с менопаузой
Врач Асият Хачирова: рацион женщин, у которых наступает менопауза, следует обогащать молочными и кисломолочными продуктами.
Врач Хачирова констатировала: наступление менопаузы у женщин означает ослабление их костной ткани и подверженность остеопорозу, при котором кости теряют прочность и быстрее ломаются. В связи с этим медик назвала молочные продукты по-особому полезными для женщин в этот период их жизни.
Как распознать ранний климакс дома и в клинике? Объясняет врач
Во время него врач сможет оценить состояние фолликулярного резерва в яичниках. По результатам станет понятно, соответствует ли он норме. Какие ещё исследования нужно сделать и есть ли признаки, которые можно заметить самой, рассказала врач — гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева.
Ранним считается климакс, который наступил до 45 лет.
Женщинам назвали неожиданные последствия раннего климакса
Раннее наступление климакса может стать причиной ухудшения трудоспособности у женщин до 46 лет и более раннего их выхода на пенсию, выяснили ученые из университета Оулу в Финляндии. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Menopause. Кроме этого, как заявили специалисты, ранняя менопауза повышает риск инвалидности и безработицы.
Средний возраст наступления менопаузы среди женщин в Финляндии составляет примерно 51 год. В этот период работа яичников замедляется и прекращает менструальный цикл. Климакс считается ранним, если он наступает до 45 лет.
