Архив рубрики Климакс

Оптимизм защищает женщин после климакса от диабета второго типа

Оптимизм защищает женщин после климакса от диабета второго типа

Оптимизм способен уменьшить риск развития диабета у женщин постклимактерического возраста, как показало исследование.

Многие из нас слышали о том, что позитивный склад характера позволяет преуспеть в жизни. И вот теперь новое исследование предположило, что такая черта психики человека, как оптимизм, уменьшает риск развития диабета второго типа. Правда, оптимизм позволяет снизить риск этого метаболического расстройства только у женщин постклимактерического возраста, то есть вступивших в менопаузу.

Врач: женщинам после 40 надо следить за восполнением витаминов D и Е

Врач: женщинам после 40 надо следить за восполнением витаминов D и Е

Врач гастроэнтеролог Юлия Коковина посоветовала женщинам возрастом 40 лет и старше обязательно включить в рацион рыбу.

С возрастом мы должны стремиться к более ограниченному пребыванию на солнце, которое может неблагоприятно воздействовать на организм и усиливать подверженность раку кожи. Между тем, нельзя сбрасывать со счетов то, что человек нуждается в витамине D, вырабатываемом именно благодаря пребыванию под солнечным светом. Учитывая это, врач рекомендует женщинам возрастом после 40 особенно внимательно следить за восполнением витамина, употреблять в пищу определенные продукты.

Выявлены новые причины раннего старения у женщин

Выявлены новые причины раннего старения у женщин

На Всемирном конгрессе в Ванкувере ученые из Гавайского университета представили данные о том, что роды в очень молодом возрасте являются серьезным фактором раннего старения у женщин. Родившие до 20 лет женщины подвергаются риску ранней менопаузы, заявили научные специалисты. Тяжелые психологические переживания, а также раннее материнство могут стать причинами некоторых проблем, установили авторы работы.

Климакс нечаянно нагрянет: надо ли принимать гормоны и готовиться к нему заранее

Климакс нечаянно нагрянет: надо ли принимать гормоны и готовиться к нему заранее

Даже если вам всего лишь 20-25 лет и вопросы будущего вас волнуют мало, есть вещи, о которых стоит задуматься уже сейчас. Во-первых, у каждой из вас есть мамы, которым под 50 (и они точно будут нуждаться в дельном совете, если ничего не хотят делать сами), а, во-вторых, поверьте, время бежит так быстро и через каких-то два десятка лет перед вами возникнет такое пугающее всю прекрасную половину человечество слово «климакс». А к этому точно надо готовиться заранее.

Климакс и анемия приходят рука об руку

Климакс и анемия приходят рука об руку

В период климакса организм женщин подвергается множеству изменений. Поэтому особенно важно обратить внимание на свой образ жизни, и в особенности – на питание: согласно данным ученых из США, женщины в период менопаузы рискуют «заработать» анемию.

Женщины в возрасте, в диете которых недостает основных питательных веществ, чаще страдают от анемии. Специалисты из университета Аризоны собрали медицинские данные о более чем 70 000 женщинах старше 50 лет и пришли к выводу, что недостаток даже одного важного нутриента в рационе повышает риск развития анемии на 20%.

Солодка при климаксе может принести вред

Солодка при климаксе может принести вред

Немалая часть представительниц прекрасного пола, вступивших в пору угасания репродуктивной функции, отрицательно относятся к идее заместительной гормональной терапии (ЗГТ), которая вполне эффективно избавляет от горячих приливов, повышенной потливости бессонницы и других симптомов, характерных для патологического климакса.

Такой отказ от ЗГТ обусловлен опасениями, что регулярный прием гормональных препаратов может увеличить вероятность развития рака молочной железы или инсульта.

Омега-3 для женщин в климактерическом периоде

Омега-3 для женщин в климактерическом периоде

Рано или поздно, но менопауза наступает у всех представительниц слабого пола. Многие относятся к климаксу по-философски, как неизбежному, что, в принципе, правильно. Но вот такое пассивное отношение к симптомам менопаузы и рискам, сопряженных с этим состоянием – однозначно пагубный подход!

Дело в том, что бездействие во время первых проявлений климакса не только снижает качество жизни женщины, но и подвергает ее риску развития серьезных проблем с сердцем, сосудами и рядом других органов.

Климактерий: глобальные перемены

Ягодка опять. Как уменьшить проявления климакса

Ягодка опять. Как уменьшить проявления климакса

С возрастом в организме женщины происходят некоторые изменения, связанные с постепенным завершением репродуктивного возраста. В это время сокращается выработка женских половых гормонов, угасает функция яичников, прекращаются менструации.

Как правило, менопауза наступает при достижении женщиной 45-55 лет (средний возраст 51 год). При этом одни дамы проживают это время практически без дискомфорта, другие же тяжело переносят симптомы, характерные для климактерического периода, и ждут не дождутся завершения своих мучений.

Как вовремя определить наступление климакса

Как вовремя определить наступление климакса

В жизни каждой женщины в определенном возрасте наступает довольно сложное время, связанное с естественной гормональной перестройкой организма. Это физиологический период, в течение которого на фоне общих возрастных изменений в организме преобладают процессы в репродуктивной системе, характеризующиеся прекращением сначала детородной, а затем и менструальной функций. Он называется климакс, от греческого «лестница», «ступенька».

На какие этапы делится климакс?

Климактерический период делят на три основных этапа.

Женщины после менопаузы теряют либидо из-за мужчин

Женщины после менопаузы теряют либидо из-за мужчин

Многие дамы постклимактерического возраста сталкиваются с потерей либидо. Исследование показало, что винить в этом нужно их мужчин, страдающих от импотенции.

Широко известна точка зрения о том, что женщины после наступления менопаузы теряют интерес к сексу. Снижение либидо вообще считается одним из классических симптомов менопаузы. Но ученые из Университета Питтсбурга изучили сексуальную жизнь 36 представительниц прекрасного пола старше 60 лет, имевших, как им казалось, низкое либидо. Выяснилось, что потеря интереса к сексу у этих женщин объясняется, по большей части, импотенцией у мужчин. Другими словами, мужья или партнеры этих женщин просто не могли добиться состояния эрекции на сколько-нибудь продолжительный срок.