Архив рубрики Климакс

Медики дали полезные советы страдающим симптомами менопаузы

Медики дали полезные советы страдающим симптомами менопаузы

С этим сталкиваются все женщины.

По-гречески слово «климакс» означает «лестница». А куда поведут её ступеньки — вверх, к новым свершениям и радостям, или вниз, в пропасть тоски и отчаяния, —во многом зависит от самих женщин.

Климакс не ставит чёткий водораздел между прошлым и будущим. Это довольно длительный и поступательный процесс, который может занять немалый срок: до 10 и больше лет.

Десять способов облегчения состояния при менопаузе

Десять способов облегчения состояния при менопаузе

Стали известны действенные методы, которые могут помочь женщине при менопаузе почувствовать себя лучше.

Не секрет, что к пятидесяти годам каждая вторая женщина переживает нелегкий период, именуемый менопаузой. Одни дамы вообще не замечают изменений, другие же, наоборот, в буквальном смысле страдают от плохого самочувствия, так называемых «приливов», набора лишнего веса и так далее.

Эксперты дали всего 10 рекомендаций, которые смогут существенно повлиять на самочувствие представительницы прекрасного пола при менопаузе:

Врачи объяснили, что может ускорить наступление менопаузы

Врачи объяснили, что может ускорить наступление менопаузы

Возраст, в котором наступит менопауза, предопределен с рождения, и невозможно перенести ее наступление на более позднее время.

Но есть факторы, которые могут ускорить наступление менопаузы.

Нельзя, конечно, изменить свой генетический код, но можно постараться контролировать хотя бы некоторые из этих факторов.

И можно создавать условия для того, что эта новая стадия твоей жизни характеризовалась здоровьем и покоем.

Медики объяснили, чем опасен ранний климакс

Медики объяснили, чем опасен ранний климакс

Лечение раннего климакса — сложный процесс.

Менопауза — это прекращение менструаций, которое связано с угасанием гормональной функции яичников. Естественным этот процесс можно назвать, если женщине уже около 50 лет.

Но если выработка эстрогенов прекращается раньше времени и климакс наступает до 45 лет, то в данном случае следует говорить о раннем климаксе.

Этот продукт может остановить раннюю менопаузу

Этот продукт может остановить раннюю менопаузу

Регулярное употребление молока оказывает положительное влияние на выработку гормонов и продление молодости.

В течение 30-ти лет исследователи Массачусетского университета здравоохранения выясняли связь между регулярным употреблением молока и молочных продуктов и временем наступления менопаузы. В эксперименте приняли участие 120 тысяч женщин, которым на момент начала исследования было от 25 до 49 лет. Результат наблюдений показал, что у участниц, которые выпивали до полулитра молока в день, климакс наступал позже (не раньше 45-летнего возраста).

Преклимакс и его влияние на женское здоровье

Преклимакс и его влияние на женское здоровье

Как скоротечно время. Кажется, лишь совсем недавно женщина была юной и жизнерадостной, полной сил и молодой энергии. Оглянуться не успела, а уже — сорок! Что такое сорок лет? Это — период стабильности, когда все в жизни давно устоялось: и семья, и работа, и привычный уклад жизни, которые, кажется, не могут уже преподнести никаких сюрпризов, ведь все так предсказуемо и надежно..

Медики рассказали, как подготовиться и пережить менопаузу

Медики рассказали, как подготовиться и пережить менопаузу

Естественный процесс, к которому стоит подготовиться.

В жизни каждой женщины наступает период, который меняет ее привычный ритм жизни – менопауза. В это время снижаются функции яичников, репродуктивная система перестраивает работу, а менструации останавливаются.

Какие эмоциональные и физиологические изменения происходят в период менопаузы с женщинами, и как его пережить, рассказала акушер-гинеколог, специалист УЗИ медицинского центра «Униклиника» Анна Калинчук.

Проживание на природе может задержать менопаузу

Проживание на природе может задержать менопаузу

Ученые подчеркивают, что чем позднее в женском организме разовьются симптомы климакса, тем это лучше.

Проживающие в сельской местности женщины могут вступать в менопаузу, в среднем, на 16 месяцев позднее своих ровесниц из городов. Исследование показало, что это связано с меньшим уровнем стресса.

Норвежские ученые в ходе наблюдений за 2 000 женщинами выяснили, что от места жительства порой зависит время наступления менопаузы. И это фаза в жизни женщины может стартовать на 16 месяцев позднее, если представительницы прекрасного пола живут где-нибудь на природе, а не в городе.

Медики рассказали о пользе сельдерея для женского здоровья

Медики рассказали о пользе сельдерея для женского здоровья

Овощ помогает при гормональных сбоях.

Как известно, сельдерей – богатый на витамины овощ с отрицательной калорийностью. Это означает, что на переваривание этого овоща организм затрачивает больше калорий, чем он получает употребляя его.
Правда, эксперты отмечают понятие «отрицательная калорийность» весьма условно. Безусловно он очень полезен для организма, поэтому обязательно включайте его в свой рацион.

Менопауза или серьезная болезнь? Опасные «симптомы-маскировщики»

Менопауза или серьезная болезнь? Опасные «симптомы-маскировщики»

В период менопаузы женщины ощущают ряд неприятных симптомов, которые проходят, когда гормональная перестройка организма заканчивается. Однако существует опасность, что за симптомами стоит не менопауза, а опасное заболевание. Врач-гинеколог рассказывает о главных симптомах, которые маскируются под менопаузу.

Врач-акушер-гинеколог, у­рогинеколог, специалист лазерно-эстетической гине­кологии Алина Е­рвасова перечисляет симптомы, требующие пристального внимания и диагностики.

«Не стоит годами ждать, что симптомы менопаузы исчезнут сами собой, ведь есть риск запустить более опасные заболевания, которые могут маскироваться под климакс. Более того, грамотно подобранная гормональная терапия в период климакса поможет не допустить развития этих состояний» — говорит Алина Еврасова.