Архив рубрики Климакс

Сколько длится менопауза

Сколько длится менопауза

Учёные выяснили, что по усреднённому показателю менопауза длится в течение периода, который составляет 3 года, 8 месяцев и 20 дней. В это время женщины не только чувствуют физическое недомогание, сухость влагалища и приливы, но и преследующая их эмоциональная нестабильность может сказаться на сексуальных отношениях с партнёром.

Во время исследований и опросов 2 тысяч британских женщин выяснилось, что большинство из них стали меньше хотеть секса и реже вступают в половые отношения. Почти треть женщин совсем перестают заниматься с партнёром сексом. И только пятая часть, участвующих в опросах женщин, смогла вернуться к прежней половой жизни после менопаузы.

Названо малоизвестное последствие чрезмерного употребления алкоголя

Названо малоизвестное последствие чрезмерного употребления алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя способно спровоцировать раннюю менопаузу и гинекологические заболевания, предупредил эксперт по гормональному здоровью Майк Кочис.

Кочис отметил, что этиловый спирт влияет на эндокринную систему и выработку гормонов, что особенно опасно для женщин репродуктивного возраста.

Как диагностировать симптомы и признаки раннего климакса

Как диагностировать симптомы и признаки раннего климакса

Ранний климакс (пременопауза) — физиологическое явление, которое представляет собой преждевременное угасание функций половой системы женщины. Основным симптомом, по которому можно диагностировать данное состояние, является отсутствие месячных. Прекращение данных выделений начинается с продолжительных задержек, на смену которым приходит их полное исчезновение. Однако в некоторых случаях нарушение менструального цикла у женщин после 35 лет может сигнализировать и о развитии серьезных заболеваний.

Климакс у женщин: причины и проявления

Климакс у женщин: причины и проявления

Климакс является предвестником зрелого возраста, и в связи с этим у большого числа женщин возникает ряд вопросов о своем здоровье. Наиболее частые из них: как избежать неожиданных приливов жара, скачков артериального давления, головных болей, частых перепадов настроения, бессонницы? Что же такое климакс и как облегчить его протекание?

Влияние женских гормонов на наступление климакса

Мягкого вам климакса

Мягкого вам климакса

Климакс – это перестройка организма, сопровождающаяся угасанием половой функции. C возрастом и в женском, и в мужском организме уменьшается уровень половых гормонов. Но климактерий прекрасный пол переносит труднее. Почему? У женщины рецепторы половых гормонов представлены во всех органах. Поэтому климактерические изменения затрагивают, без исключения, весь женский организм.

Как отодвинуть климакс и вернуть яркость оргазма после 45?

Как отодвинуть климакс и вернуть яркость оргазма после 45?

Девочка, девушка, женщина. В каждом возрасте женщины, одно из главных условий ее хорошего самочувствия и настроения -это красота и здоровье. В течение жизни организм подвергается все большим нагрузкам: усталость, постоянный стресс и недосыпание, неблагоприятная экология подтачивают женский организм истощая его с каждым годом. В молодости помогают оставаться красивой и желанной подаренные женщине природой гормоны. Однако с возрастом уровень их снижается и наступает климакс.

Как ведут себя месячные перед климаксом: гинекологи рассказали, на что обратить внимание

Как ведут себя месячные перед климаксом: гинекологи рассказали, на что обратить внимание

Любая женщина понимает, что менопауза — естественный процесс и никому не удастся его избежать. Но все равно грядущие изменения пугают, многих само упоминание о приближающемся климаксе вгоняет в уныние и депрессию.

Начинается менопауза не в одночасье. Ее наступлению предшествует достаточно длительный этап — период менопаузального перехода, или перименопауза. В это время у женщины в организме происходят гормональные сдвиги, что отражается на уровне половых гормонов и длительности менструального цикла. Продолжается перименопауза у всех по-разному, но обычно в течение 5-7 лет.

Гинеколог Федосова назвала 3 анализа, которые укажут на приближение климакса

Гинеколог Федосова назвала 3 анализа, которые укажут на приближение климакса

Зная о том, что климакс близко, женщина может подготовить свой организм и легче пережить этот непростой период.

Кто-то скажет: «Зачем портить себе настроение, выясняя, когда наступит климакс? Как придет, тогда и будем переживать. А пока можно жить спокойно».

Названы лучшие способы предотвращения набора веса в менопаузу

Названы лучшие способы предотвращения набора веса в менопаузу

Известно, что гормональные изменения в менопаузу могут привести к увеличению жировых отложений, особенно в области вокруг живота. Исследование 2022 года показало, что увеличение веса во время менопаузы часто вызвано снижением метаболизма и отсутствием физических упражнений.

Ограничьте употребление сладких напитков. Замените калорийные газированные напитки, подслащённые чаи и энергетические напитки водой, травяными чаями или газированной водой с добавлением цитрусовых. В период менопаузы организм не перерабатывает углеводы должным образом. Поэтому так легко набрать вес при употреблении сладких напитков.

JAMA: прием гормональных препаратов после менопаузы замедляет старение

JAMA: прием гормональных препаратов после менопаузы замедляет старение

Китайские медики выяснили, что использование гормональных средств после начала менопаузы может замедлить биологическое старение женщин на три-четыре месяца. Эти результаты снижает риск многих возрастных заболеваний и уменьшает вероятность преждевременной гибели на 2-5%. Исследование, проведенное в Пекинском университете и опубликованное на портале JAMA, основывается на анализе данных геномного банка UK BioBank.