Архив рубрики Климакс
Симптомы климакса у женщин
Климакс — это особый период в жизни женщины, который начинается примерно в 45-50 лет (иногда раньше). Для данного периода характерно постепенное прекращение менструации, а также угасание деятельности матки и яичников. Условно в климаксе различают три фазы:
пременопауза (период, который длится от начала снижения функции яичников до менопаузы);
перименопауза (включает период пре- и постменопаузы);
Средства от приливов при климаксе
Приливы являются частым симптомом при климаксе. Для него характерны следующие проявления, связанные с перестройкой организма: чувство жара, раздражительность, головная боль, бессонница, повышение артериального давление, снижение работоспособности.
Такие симптомы могут наблюдаться около 1-2 лет, затем они проходят сами собой. Возрастные перестройки в женском организме заканчиваются прекращением менструаций, после чего женщина опять почувствует себя более спокойной и здоровой.
Менопауза: как отсрочить ее наступление
Человечество сегодня научилось управлять огромным числом процессов, однако что касается здоровья, здесь мы практически бессильны. Наш материал посвящен ранней менопаузе и тому, как ее предотвратить.
Некоторые женщины уверены, что менопауза наступает примерно после 50 лет. Раньше примерно так и было, однако сейчас все больше женщин сталкиваются с этим естественным процессом сразу после 30 лет. Как следствие происходят изменения в состоянии женщины, начиная от психологического, заканчивая физическим, в частности, бессонница, приливы, набор веса, снижение либидо и т.д.
Курение является причиной наступления ранней менопаузы
Курящие женщины с определенной вариацией генов могут стать жертвами раннего климакса. Новое исследование подтвердило, что именно курение часто становится причиной проблем женщин со здоровьем.
Ученые ранее выяснили, что у курильщиц менопауза наступает на 1-2 года раньше, чем у остальных женщин. Однако новое исследование показало, что важно учитывать расовую принадлежность и генетические особенности для правильного расчета возраста климакса.
Как не поправиться женщинам за 40: 8 важных советов
С наступлением менопаузы организм женщины перестает вырабатывать эстрогены. Из-за это в теле происходят небольшие изменения: организм начинает накапливать больше жиров, так как обмен веществ замедляется.
Изменение привычного рациона поможет тебе быстрее адаптироваться к этому новому этапу в жизни.
1. Новый этап жизни — новые стратегии
И после наступления менопаузы можно оставаться красивой и привлекательной. Это всего лишь начало нового периода в твоей жизни.
Климактерический период: новый этап в жизни женщины
Климактерический период (менопауза) – это естественный переход в жизни женщины. Причина, по которой яичники перестают производить достаточное количество эстрогена и прогестерона, заключается в том, что организм стареет, и эти гормоны уже не нужны для репродуктивной функции.
После климактерического периода эстроген и другие половые гормоны продолжают влиять на организм. Вот почему яичники и надпочечники продолжают производить поддерживающие уровни половых гормонов, что составляет от 10 до 50% того количества, которое производилось в репродуктивный период.
Женское здоровье: курение приближает начало климакса
Продукты горения табака оказывают многообразное вредное влияние на человеческий организм. Но, как утверждают ученые, воздействие табачного дыма на организм женщин имеет свои особенности: от него очень страдает и их репродуктивная система.
Вне всякого сомнения, курение (в том числе и пассивное) наносит значительный вред организму вне зависимости от пола человека. Однако, у женщин от табачного дыма страдают не только органы дыхания, сердце и сосуды, но и репродуктивные органы, кроме того курение женщин связано с нарушением гормонального баланса.
Депрессия в менопаузе: дело нередкое
По данным испанской Ассоциации по изучению менопаузы, женщины в период менопаузы часто страдают от депрессии. Такие расстройства возникают все чаще, несмотря на имеющиеся у медицины новые методы лечения и профилактики.
Особенно тяжело приходится женщинам во время пременопаузы, предшествующей окончательному прекращению менструаций.
Этот период характеризуется нарушениями менструального цикла и сопровождается психологическими нарушениями — раздражительностью, тревогой,
Менопауза: несколько решений для полноценного сна
Когда наступает менопауза, чаще всего женщины жалуются на нарушение сна. И хотя нет определенного способа борьбы с данной проблемой, не стоит пренебрегать некоторыми хитростями, которые помогут спокойно спать по ночам.
Почему нарушается сон
Тревожный ночной сон в большинстве случаев возникает в результате ночного потоотделения, который превращает кровать в настоящее поле сражений: одеяло сбито, потому что сначала женщины испытывают приливы жара, затем через несколько минут они начинают дрожать от холода в мокрой от пота ночной рубашке.
Менопауза: колебания уровня эстрогена могут повышать вероятность развития депрессии
В период менопаузы у женщин могут возникать приливы и ночное потоотделение, они могут также испытывать боль во время полового акта. Новое исследование предполагает, что колебания уровня эстрогена могут сделать женщин восприимчивыми к депрессии и чувствительными к стрессу в период менопаузы.
Предыдущие исследования продемонстрировали, что женщины подвергаются большему риску развития депрессии, чем мужчины. Другие исследования указывают на то, что этот риск у женщин обусловлен репродуктивными факторами, а именно изменением уровня половых гормонов.
