Архив рубрики Климакс
Почему наступает ранняя менопауза
Многие современные женщины слишком рано сталкиваются с такой проблемой, как ранний климакс. Раньше это был удел женщин за 45, а сегодня некоторые дамы уже до 40-летия знакомятся с «прелестями» преждевременной менопаузы. Что делать, виной этому среди прочего – стрессы, бешеный и явно неправильный ритм нашей жизни… Как в любом возрасте оставаться привлекательной, уверенной в себе и здоровой, несмотря на раннее наступление менопаузы.
Ранняя менопауза: почему?
Почему наступает ранняя менопауза
Многие современные женщины слишком рано сталкиваются с такой проблемой, как ранний климакс. Раньше это был удел женщин за 45, а сегодня некоторые дамы уже до 40-летия знакомятся с «прелестями» преждевременной менопаузы. Что делать, виной этому среди прочего – стрессы, бешеный и явно неправильный ритм нашей жизни…
Как в любом возрасте оставаться привлекательной, уверенной в себе и здоровой, несмотря на раннее наступление менопаузы.
Ранняя менопауза: почему?
Как отодвинуть климакс и вернуть яркость оргазма после 45?
Девочка, девушка, женщина. В каждом возрасте женщины, одно из главных условий ее хорошего самочувствия и настроения — это красота и здоровье.
В течение жизни организм подвергается все большим нагрузкам: усталость, постоянный стресс и недосыпание, неблагоприятная экология подтачивают женский организм, истощая его с каждым годом.
В молодости помогают оставаться красивой и желанной подаренные женщине природой гормоны. Однако с возрастом уровень их снижается и наступает климакс.
Изменения во внешности, в которых виноват климакс: как их избежать
Специалисты определяют четыре типа реакции женщин на климакс: пассивная – отношение как к неизбежному, невротическая — сопротивление процессам старения, что приводит к нейропсихическим реакциям, гиперактивная — отказ принять изменения, попытка жить прежней жизнью, адекватная — принятие новой жизни без потрясений. Как можно избежать внешних изменений, сопутствующих наступлению климакса.
Изменение №1 – увядание кожи
С потерей важных гормонов увядание кожи наступает быстрее. Компенсируйте утрату женских половых гормонов эстрогенов продуктами,
Исследование: в появлении менопаузы виноваты сыновья и внуки
Биологи из Ливерпульского университета выдвинули предположение, что самцы, остававшиеся рядом с матерями, спровоцировали развитие менопаузы.
Менопауза, или естественный запрет на размножение, до сих считается одной из загадок природы, так как передача генов следующим поколениям является основной целью живых организмов. Среди млекопитающих менопауза наступает только у человека и самок некоторых видов дельфинов. В среднем одну треть жизни женский организм названных видов млекопитающих не может воспроизводить потомство.
Пережить климакс: 6 ошибок при гормональной перестройке
Многие женщины боятся наступления климакса не только как нового этапа женской жизни, но и из-за риска незаметно прибавить несколько килограммов. Однако нужно уметь выбирать между стройностью и здоровьем и не пытаться обмануть свой организм.
1-я ошибка
Принимать добавки, снижающие аппетит
Имейте в виду, что все укротители аппетита снижают его лишь на время приема таблетки. Отруби и целлюлоза не только искусственно заполняют объем,
Что следует знать о менопаузе?
Во время менопаузы у женщины происходят гормональные изменения: женщина выходит из детородного возраста, и в ее организме устанавливается новое равновесие. Однако прежде чем новое состояние равновесия будет достигнуто, женщина проходит через целый ряд не совсем приятных симптомов, таких как приливы жара, повышенное потоотделение, нарушения сна, стресс, перемены в настроении, раздражительность и депрессии.
По мере того, как в организме падает уровень гормона эстрогена, в нем происходят и другие изменения.
Эксперты определили причины наступления ранней менопаузы
Наступление ранней менопаузы можно предотвратить, если вовремя заметить симптомы. Эксперты рассказали, какие причины приводят к досрочному наступлению климакса.
Ранняя менопауза может наступить после удаления яичников, а также после других хирургических операций. Вмешательство может стать причиной нарушения притока крови к яичникам, что вызовет смерть фолликул.
Климакс, наступающий после 20 и 30 лет, может быть вызван заболеванием,
Питание в климактерическом периоде
Климакс – стресс для организма женщины. Все мы знаем , что он наступит, но не готовы к его приходу. Сразу меняется все: настроение, поведение, взгляды на жизнь, а во время «приливов» кажется, что жизнь заканчивается, на пороге стоит старость.
Существует множество лекарственных препаратов, которые помогают женщинам пережить такой непростой период жизни. Однако немаловажную роль в период менопаузы имеет правильное питание, которое способствует сохранению стройности фигуры и профилактике различных заболеваний.
Какая женская привычка неумолимо приближает старость и климакс
Оказывается, существует всего одна женская привычка, которая катастрофически быстро приближает климакс и старение. Ученые-геронтологи выяснили, что курение приближает климакс на 10 лет. Чтобы сделать такие выводы, эксперты сравнили состояние здоровья курящих и не курящих дам.
Американские геронтологи провели исследование, согласно результатам которого привычка курить является наиболее вероятной причиной скорого наступления менопаузы у женщины.
