Летний отдых у моря со своим ребенком принесет массу удовольствий, к тому же это прекрасная возможность улучшить здоровье малыша. Воздух, вода и морской климат являются прекрасными естественными лекарями, несущими в себе большую силу исцеления.

Интересный факт, что в морском воздухе совсем нет пыли, а это значит, что такой воздух считается самым чистым. Помимо этого в таком воздухе содержится много кислорода и озона. Морской воздух укрепляет нервную систему, оздоравливает организм, а также заряжает энергией и бодростью. Солевые частицы оказывают целебное действие. Такие частицы полезны детям, у которых бронхо-легочные заболевания. Напомним, что уникальным местом на побережье является голубая бухта отдых там незабываем.

Своеобразным массажем и зарядкой для тела можно назвать купание в море. К тому же плавание укрепляет мускулатуру и улучшает кровообращение. Через кожные ткани в кровь проникает морская соль, содержащая в себе более 30 микроэлементов, которые оздоравливают организм.

На щитовидную железу и стимуляцию интеллектуального развития ребенка влияет йод, который находится в морской воде. Стоит заметить, что йод усваивается как через воду, так и через вдыхаемый воздух. Морская вода содержит такие полезные элементы как селен, бром, кальций, магний и др. Все эти элементы улучшают жизненный тонус, обменные процессы в организме, успокаивают нервную систему, а также оздоравливают весь организм в целом.

Все активные точки стопы массируются в момент ходьбы по горячему песку или мягкой гальке. Данный природный массаж улучшает функционирование внутренних органов, укрепляет иммунитет и нервную систему.

Отдыхая у моря, ребенок получает большой заряд полезных веществ на целый год.

Автор: Евгений Уманский