Тибетские мудрецы утверждают, что любой недуг можно победить одной лишь силой мысли. Конечно простому человеку недоступны глубины медитации при помощи которой можно отделится от бренного мира и избавить свое тело от мирских напастей. Но вот йога и релаксация все больше и больше входят в нашу жизнь. Сторонники таких методик утверждают, что при помощи релаксации можно если не победить недуги, то значительно облегчить их. Одни из сторонников такой теории, ученые из Швеции, путем эксперимента решили доказать миру, что при помощи релаксации можно избавить женщин от проблем связанных с наступлением климакса.

Для своего эксперимента ученые набрали группу женщин и методом случайного отбора «прописали» одним из них заниматься релаксацией, предварительно объяснив, что и как. По истечении некоторого времени были проанализированы полученные результаты. И оказалось, что женщины занимавшиеся релаксацией испытывали проблемы присущие менопаузе (приливы, потливость, бессонница) гораздо реже. А женщины из контрольной группы остались на прежних позициях. Пока еще полученные результаты не дают право ученым внедрять подобные технологии в качестве лечения. Но в качестве вспомогательной терапии при проблемах климакса женщины могут самостоятельно заниматься релаксацией. Но гормонотерапию и походы к врачу при проблемах со здоровьем во время менопаузы никто не отменял.

автор: Алина Климентова