Кожа рук нуждается в уходе не меньше, чем кожа лица. Поэтому важно за ними ухаживать. Вы все время что-то делаете руками: стираете одежду, моете посуду, чистите мебель, орудуете иголкой, возитесь в земле… Все это не проходит даром. Со временем кожа рук у большинства женщин становится одутловатой, морщинистой. Но, к сожалению, ни одну женщину не минует сия чаша. Но процесс можно замедлить, если относиться к своим рукам с нежностью и заботой.

У легко возбуждаемых людей руки часто потеют, что добавляет неприятности как им самим, так и окружающим людям. Способы борьбы с потливостью рук множество. Выберите тот, что подходит больше всего вам. Но обратите внимание, что готовые косметические препараты производят кратковременный эффект. Самое эффективное средство при повышенной потливости рук — это дубовая кора, которую можно купить в любой аптеке. Вскипятите в 3-4 л воды 75-100 г дубовой коры. Делают ванночку 3 раза в неделю на протяжении месяца. Ванночка на основе отвара дубовой коры буквально творит чудеса, но делать её нужно регулярно.

Кстати, особого ухода требуют не только руки, но и ноги. Для ухода за ногами также существует огромное количество косметических средств. Также стоит подбирать удобную обувь, для зимы лучше всего купить угги.

Если ваши руки всегда холодны и имеют синюшный оттенок, побалуйте из следующей ванночкой. Опустите руки в тазик с водой, нагретой до 35 градусов. В течении 10 минут маленькими порциями подливай горячую воду, пока температура воды не поднимется до 40 градусов. Тщательно вытрите руки полотенцем. Помассируйте кожу рук свежим соком лимона или огурца.

Если ванночка не поможет, значит, у вас нарушение кровообращения рук, и в данном случае лучше обратиться к врачу.

Процедура ухода за ногтями рук называется «маникюром». Для маникюра нужен хороший маникюрный набор, в котором должны находиться:

— пилочка для ногтей, желательно не металлическая,
— тупая лопаточка для отодвигания кожицы вокруг ногтей,
— маленькие ножницы (они так и называются «маникюрные»),
— щипчики.

Маникюрный набор должен принадлежать только вам и никому больше.Дело в том, что во время маникюра, особенно когда только учишься его делать, возникают мелкие, часто невидимые ранки — ворота для различных инфекций. Если твоим набором будут пользоваться и другие люди, то вероятность подхватить какую-нибудь инфекцию увеличивается в несколько раз.

Автор: Евгений Уманский