Новости с меткой выбор продуктов питания

Миндаль и семечки тыквы повышают женское либидо

Миндаль и семечки тыквы повышают женское либидо

По мнению специалистов, чтобы пробудить в женщине страсть, достаточно немного изменить ее меню. А именно, включить в него продукты-афродизиаки, считают медики.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что для повышения женского либидо в первую очередь дамам стоит включить в свой рацион питания миндаль. На втором месте среди повышающих либидо продуктов оказалась пророщенная пшеница. Она содержит аминокислоту, которая делает сосуды эластичными и усиливает приток крови ко всем органам. Также специалисты добавили, что семена тыквы закрывают тройку лидеров женских афродизиаков. Они регулируют уровень тестостерона в крови, от которого зависит сексуальное желание.

Назван продукт, способный усилить половое влечение

Назван продукт, способный усилить половое влечение

Ученые из Королевского колледжа в Лондоне утверждают, что шоколад способен усилить половое влечение.

Научные работники из Великобритании проводили исследование, в котором принимали участие пять супружеских пар, имеющих проблемы с интимной жизнью. Ученые предложили супругам регулярно вносить в свой рацион питания шоколад. В результате оказалось, что он благоприятно воздействует на половую жизнь партнеров.

Специалисты отмечают, что шоколад выступает в качестве мощного возбуждающего средства, которое может усилить половое влечение.

Кофе и клубника вредят сексуальной жизни женщин

Кофе и клубника вредят сексуальной жизни женщин

Раздражители, содержащиеся в пище

Продукты, содержащие высокий уровень оксалатов — солей щавелевой кислоты, — могут вызывать у чувствительных к ним женщин раздражение в мочеиспускательном канале, что ведет к болевым ощущениям при сексе. Среди продуктов с высоким содержанием оксалатов — кофе, пиво, шпинат, клубника, бобы, сельдерей, корень ревеня и другие.
Аллергические реакции

Некоторые искусственные вагинальные лубриканты — средства для увлажнения влагалища — могут вызывать аллергию со стороны очень нежной кожи и слизистых оболочек гениталий.

Топ 10 продуктов для повышения фертильности

Топ 10 продуктов для повышения фертильности

АВОКАДО

Авокадо является богатым источником полезных минералов, витаминов, жиров, протеина, углеводов и клетчатки. Также это отличный источник витамина E, который, согласно исследованиям, оказывает благоприятное влияние на слизистую оболочку матки.

Авокадо – отличный источник фолиевой кислоты, очень необходимого вещества для поддержания здоровой беременности.

Менопауза и постменопауза: лечебное питание

Менопауза и постменопауза: лечебное питание

Климакс является абсолютно нормальным процессом для женского организма. Климактерический период определяет пременопауза, менопауза и постменопауза. Наступление пременопаузы начинается по-разному. В этот период появляются первые симптомы, такие как потливость, учащенное сердцебиение, приливы. Очень часто у женщин нарушается сон, появляется нервозность и раздражительность. Такие проявления объясняются снижением уровня эстрогена в организме.

В периоде постменопаузы яичники практически прекращают вырабатывать эстрогены. В климактерическом периоде происходят изменения в костной ткани,

Боремся с ПМС с помощью еды

Боремся с ПМС с помощью еды

Накричали на ребенка ни за что? Забыли мобильник в холодильнике? За час съели три шоколадки? Это несомненные признаки того, что у вас начался предменструальный синдром — сложный комплекс симптомов, возникающий у женщин в дни, предшествующие менструации.

По статистике, от 15 до 35% женщин в возрасте 30-40 лет жалуются, что не могут вести нормальный образ жизни 10 дней из каждого месяца – из-за ПМС и связанных с ним симптомов.

Предменструальному синдрому может сопутствовать множество физиологических и эмоциональных симптомов. Начинается он, как правило,

Диета при воспалении придатков

Диета при воспалении придатков

Соблюдение диеты при воспалении придатков укрепляет устойчивость организма к инфекционным агентам, улучшает обменные процессы в очаге воспаления. В период острой и подострой стадии аднексита назначают гипоаллергическую диету, исключающую белки яиц, грибы, шоколад, сладости и т. д. и ограничивающую количество поваренной соли и углеводов.

Общая калорийность суточного рациона включает 100 г белков, 70 г жиров, 270-300 г углеводов (2300 ккал в сутки). Рекомендуемая при аднексите термическая обработка пищи – варка или тушение.