Новости с меткой возраст

5 полезных веществ, которых не хватает женщинам в 40 лет

5 полезных веществ, которых не хватает женщинам в 40 лет

К 40 годам женский организм успевает перенести ряд болезней и зачастую не одну беременность. Эти факторы, а также вредные привычки и неправильное питание ведут к нехватке витаминов и других полезных веществ.

Железо. Его нехватка встречается у 40-летних женщин чаще всего. Основные причины такого дефицита – это перенесенные тяжелые заболевания, потеря крови, нездоровые пищевые привычки или очень скудное питание.

Что нужно есть после 40 лет, чтобы оставаться молодой и красивой?

Что нужно есть после 40 лет, чтобы оставаться молодой и красивой?

После 40 лет в организме женщины обычно начинается глобальная гормональная перестройка, и чтобы сохранить здоровье и красоту (и разумеется, фигуру), стоит переходить на специальную диету.
Правильное питание скорректирует элементный статус вашего организма и предотвратит даже риски многих серьезных заболеваний. Специальная диета не повредит, а, вероятнее всего, оздоровит. И — главное — насытит организм микро- и макроэлементами, а также аминокислотами. Итак, что должно быть на вашем столе?

Шесть советов врачей для женщин, которым исполнилось 40

Шесть советов врачей для женщин, которым исполнилось 40

После наступления 40-летия женщинам следует внимательнее относиться к своему здоровью, подчеркивают врачи.

По словам специалистов, 40 лет – важная веха в жизни женщины. В ее организме начинается подготовка к менопаузе, уменьшается концентрация женских гормонов, которые влияют на регуляторные механизмы, поддерживающие здоровье.

Раньше времени: как распознать менопаузу, если она наступила до 40 лет

Раньше времени: как распознать менопаузу, если она наступила до 40 лет

По статистике, у большинства женщин менопауза наступает в промежутке между 40 и 58 годами. В 40−45 — ранняя менопауза (5%), а еще 1% получает преждевременную, до 40 лет. Разница между ними — в возрасте, но ранняя менопауза часто обескураживает своим появлением тех, кто хотел зачать ребенка после сорока.
Что вызывает раннюю и преждевременную менопаузу?

Этот вопрос не изучен до конца, но важную роль играют генетика и аномальные участки в структуре хромосом.

Для тех, кому за 40: какие напитки омолодят любую женщину?

Для тех, кому за 40: какие напитки омолодят любую женщину?

Многие люди хотят оставаться красивыми, стройными и молодыми. Сохранить молодость можно при помощи питания. Если включить в свой рацион правильные напитки, то добиться желанного результата не составит никакого труда.

Чай из листьев малины

Чай именно из листьев малины, а не с малиновым вареньем. Это важное уточнение, которое поможет женщине омолодиться. Такой напиток обладает неповторимым вкусом.

Как после 40 лет оставаться молодой и красивой

Как после 40 лет оставаться молодой и красивой

Организм женщины в 40 лет вступает в новую фазу. В предклимактерическом периоде начинается гормональная перестройка, которая сопровождается учащённым сердцебиением, перепадами давления, частым головокружением, слабостью и нарушением психоэмоционального фона. Таковы самые частые проявления возрастных изменений. Как правило, в этот период дама всерьёз обеспокоена своим здоровьем, и ищет способы, как максимально комфортно пережить подготовку организма к менопаузе.
Факторы, определяющие здоровье женщины после 40 лет

Возможно ли забеременеть после 40 лет?

Возможно ли забеременеть после 40 лет?

Многие женщины в глубине души чувствует себя молодыми девушками которым еще все по плечу, даже в возрасте 40 лет многие принимают решение сделать ребеночка, такой шаг будет довольно ответственным в вашей жизни, для этого нужно как следует подготовится и все взвесить

Климакс – это не приговор, если тебе за 45

Климакс – это не приговор, если тебе за 45

Явление климакса рано или поздно коснется каждой женщины. Это естественный физиологический процесс, следующий между возрастом детородного возраста и старения. Заключается, вообще говоря, на остановке менструального цикла. Менопаузы часто испытывают дамы в возрасте от 45 до 55 лет, однако может появиться как раньше, так и позже.

У статистической европейки месячные заканчиваются примерно в возрасте 49 лет.

В каком возрасте случается климакс

В каком возрасте случается климакс

Эта информация очень важна для женщин потому, чтобы в любом отклонении от нормы отреагировать вовремя. Мы расскажем, в каком возрасте климакс – норма, а в каком он ранний или поздний, и к чему это может привести.
Норма

В среднем климакс приходит к женщинам в районе 50 лет. 45-55 лет эго границы нормы. Напомним, что климакс – это гормональная перестройка организма. Половые гормоны (эстрогены) постепенно перестают вырабатываться яичниками.

5 продуктов, которые повышают либидо у женщин после 40 лет

5 продуктов, которые повышают либидо у женщин после 40 лет

Когда нас настигает болезнь, мы бежим в аптеку за лекарствами, пьем какие-то витамины… Не всех жизнь учит тому, что лучше профилактика, чем лечение, что все необходимые элементы есть в еде, что витамины – это не всегда полезно, ведь они могут принести вред, если пить их без назначения врача.

В сниженном либидо есть много причин и в первую очередь вы должны сходить к врачу и прислушаться к себе, избавиться от стрессов. Существуют продукты, которые могут повысить либидо и их можно употреблять, как в профилактических целях, так и в комплексном лечении.