Новости с меткой весна

Что происходит с гормонами весной и к чему стоит быть готовым

Что происходит с гормонами весной и к чему стоит быть готовым

Мелатонин вырабатывается исключительно в темное время суток и отвечает за быстрое засыпание и качественный сон, нормализует его ритмы.

Серотонин дарит человеку бодрость и хорошее настроение.

Кортизол оказывает сложное влияние на организм: регулирует энергетический обмен, иммунную систему, мышление и эмоциональный фон.

Выбираем лучший сезон для отдыха в Белокурихе

Выбираем лучший сезон для отдыха в Белокурихе

Многие утверждают, что этот уголок Алтайского края прекрасен в любое время года. Мягкий климат, свежий горный воздух и чудесные пейзажи позволяют насладиться отдыхом в Белокурихе вне зависимости от сезона. Однако стоит учитывать, что у каждого времени года все-таки есть свои особенности. И они существенно влияют на то, как вы проведете время на курорте

Уход за волосами весной: учесть все нюансы

Уход за волосами весной: учесть все нюансы

Зачем нужно учитывать нюансы ухода за волосами в связи с сезоном? Вы же при температуре в минус 30 не наносите на лицо увлажняющий крем, молекулы воды которого на морозе моментально кристаллизуются, от чего кожа полыхает как красное знамя.

Волосы тоже «материал» гигроскопичный, потому-то в холодное время года усиленные увлажняющие линии им противопоказаны. Ранняя весна – тот переходный период, когда следует постепенно отходить от питательных масок в сторону увлажняющих линий. Большинство из них базируется на ультрафиолетовых фильтрах,