Новости с меткой советы

Как правильно заботиться о пятках: домашние рецепты

Как правильно заботиться о пятках: домашние рецепты

Если кожа на ступнях стала сухой, шероховатой и начала трескаться, воспользуйся народными средствами.

Избавляемся от Трещин

Перед началом процедуры распарь ноги и вытри их досуха. Свари 2-3 ст. ложки овсянки, добавь немного оливкового масла и выложи полученную кашицу в полиэтиленовые пакеты. Затем оберни ими ступни и укутай ноги шалью или полотенцем. Через 2 часа смой компресс теплой водой и смажь ступни кремом.

Климакс: проблема каждой женщины и ее решение

Климакс: проблема каждой женщины и ее решение

По достижении женщиной возраста 45-50 лет в ее организме происходят определенные гормональные изменения. Она вступает в серьезный этап своей жизни — в так называемый климактерический период. Расскажем подробнее о том, что такое климакс и менопауза, какие проявления могут беспокоить женщину в это время.

Что такое климакс и менопауза

Менопауза и климакс — это не совсем тождественные, а, скорее, взаимосвязанные понятия. Говоря о менопаузе, врачи подразумевают полное прекращение месячных, которое длится не менее года со дня последних менструаций.

Как пережить критические дни

Как пережить критические дни

Менструация – естественное состояние женского организма. Нормальный регулярный цикл практически не доставляет дискомфорта женщине, за исключением, разве что, мук выбора – какое средство гигиены предпочесть?

Прокладки

Дышащие и с крылышками, благоухающие и дискретные, дневные и ночные – сегодняшний выбор прокладок огромен и это здорово! В условиях жесткой конкуренции производителей гигиенических средств мы можем получить действительно качественный продукт гигиены,

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Состояние, здоровье и красивый внешний вид кожи лица напрямую зависит от ее увлажнения и получения питательных веществ и витаминов. И поэтому очень часто женщины интересуются, как увлажнить кожу лица в домашних условиях? Чтобы наша кожа регулярно получала достаточное количество влаги и полезных микроэлементов и веществ необходимо делать различные увлажняющие маски для лица дома.

Из всего нынешнего разнообразия готовой косметической продукции можно подобрать для себя любую маску, но намного лучше будет приготовить самостоятельно ту маску из натуральных компонентов,

Абрикосовые маски для кожи: 3 бьюти-рецепта

Абрикосовые маски для кожи: 3 бьюти-рецепта

Вещества, содержащиеся в абрикосе, ускоряют обмен веществ и регенерацию клеток, нормализуют деятельность сальных желез, устраняют раздражение.

Смягчающая маска

Мякоть трех-пяти абрикосов смешай с 1 ст. ложкой сметаны, оливковым маслом и взбитым белком. Нанеси на лицо и шею на 20 минут. Маска не только делает кожу нежнее, но и освежает.

Для чувствительной кожи

Как правильно делать антицеллюлитный массаж

Как правильно делать антицеллюлитный массаж

Давай избавляться от целлюлита при помощи приятной процедуры. Чтобы ножки были красивыми, а кожа выглядела упругой и бархатистой, сделай массаж с цветочным медом.

Для антицеллюлитного массажа тебе понадобится мед средней консистенции (например, липовый или акациевый). Нагрей 1-2 ст. л. меда на водяной бане. Затем нанеси его растирающими движениями на кожу, постепенно переходя на хлопки.

Сначала они должны быть мягкими, потом более резкими. Повторяй примерно 3-4 минуты, пока ладони не станут легко отлипать от бедер.

Массаж лица против морщин: советы

Массаж лица против морщин: советы

Как сделать массаж лица против морщин самостоятельно, и какие средства для этого подойдут. Массаж лица от морщин делается в сочетании с любым кремом (ночным). Вся программа займёт не более 5 минут в день, но выполнять её нужно регулярно. Главное – осторожно обращаться с тонкой и нежной кожей лица, массировать ее кончиками пальцев.

На лицо нельзя с силой давить, но нужно периодически изменить силу воздействия.

Вы можете делать массаж по описанной нами инструкции, а можете повторить массаж лица против морщин, видео которого вы посмотрите в интернете.

Как проявляется ранний климакс

Как проявляется ранний климакс

Раннее наступление климактерического периода у женщин является особенным состоянием, при котором менструация прекращается более чем на год при различных причинах. В норме климакс наступает тогда, когда она пребывает в возрасте приблизительно от сорока восьми до пятидесяти трех лет. В том случае, если это происходит раньше, то такой климакс считается ранним. Чаще всего раннее наступление климактерического периода свидетельствует о наличии нарушений в работе женского организма. Всего лишь у небольшого количества женщин раннее наступление климакса считается нормой, так как он возникает из-за наследственного фактора.

Чем грозят приливы при климаксе

Чем грозят приливы при климаксе

Многие женщины в некоторой степени боятся периода климакса, так как с ним повязано ряд изменений в женском организме. Этот не совсем легкий период заключается в том, что работа яичников слегка притормаживается, а из-за этого возникает ряд различных симптомов.

Тема климактерического периода практически обросла легендами и мифами: считается, что этот период несравненно сложный, нежелательный и приносит массу неудобств женщине. Но это не совсем так, ведь далеко не у всех женщин все симптомы менопаузы проявляются в полной мере или же не проявляются вообще.

Избавляемся от растяжек на коже

Избавляемся от растяжек на коже

Растяжки на коже появляются после резкой потери веса или вследствие гормонального дисбаланса (во время беременности и пр.). Не стоит думать, что это неэстетичное явление абсолютно неодолимо – избавиться от неприглядной дряблости кожи хоть и тяжело, но вполне реально. Итак, растяжки на коже: как избавиться?

Диета во имя избавления от растяжек

Ни один метод по избавлению от растяжек не принесет должного эффекта, если не насытить свою кожу нужными элементами.