Новости с меткой советы

Как ухаживать за кожей зимой

Как ухаживать за кожей зимой

Зимой на нашу кожу воздействует целый комплекс неблагоприятных факторов: мороз, холодный ветер с ледяными микрочастицами, резкие перепады температуры, когда человек попадает в помещение, да и пересушенный из-за центрального отопления воздух в самом помещении.

Все это разрушает природный защитный барьер кожного покрова.

В первую очередь страдает незащищенная кожа лица: на ней появляются раздражения, покраснение и шелушение. Вот почему зимой наша кожа требует специфического ухода.

Профилактика и лечение гинекологических заболеваний

Профилактика и лечение гинекологических заболеваний

Профилактика и своевременное лечение гинекологических заболеваний являются необходимым условием сохранения здоровья женщин, включая репродуктивную функцию.

Гинекологические заболевания можно разделить на категории в зависимости от вида микроба-возбудителя. По этому принципу выделяют следующие группы заболеваний:

специфические (туберкулез, хламидиоз и т.п.);

неспецифические;

Приливы в менопаузе можно лечить

Приливы в менопаузе можно лечить

Новое исследование, проведенное специалистами Медицинской школой Пенсильвании (США), продемонстрировало эффективность антидепрессивного препарата эсциталопрама в облегчении участи женщин в период менопаузы. Это лекарство уменьшает приливы.

Приливы для многих женщин в климактерическом периоде являются настоящим бедствием. Внезапно появляющееся чувство жара, покраснение лица и повышенное потоотделение тяжело переживается и может даже провоцировать обмороки, а кроме того, этот приступ заметен для окружающих.

Как отодвинуть срок менструации

Как отодвинуть срок менструации

Любой женщине известно, что менструация может разрушить или осложнить самые важные планы – первое свидание, путешествие на море, участие в спортивных состязаниях, день свадьбы.

По мнению 96% европейских гинекологов, большинство женщин в тот или иной момент жизни нуждаются в «перенесении» срока менструации. Специалисты в гинекологии считают, что сейчас это возможно сделать без риска для их здоровья.

Пять вопросов об оральных контрацептивах

Пять вопросов об оральных контрацептивах

Растут ли усы от противозачаточных таблеток, и если да, то как за ними ухаживать?

Пять вопросов об оральных контрацептивах

На эти и другие насущные вопросы, которые волнуют не только неопытных девушек, но даже матерей семейств, ответил профессиональный гинеколог.1. Можно ли подобрать таблетки без доктора и анализов?Без доктора – нет. Задача врача – выяснить, нет ли у пациентки противопоказаний для приема контрацептивов. Например, при сердечно-сосудистых заболеваниях, склонности к тромбозам, болезнях печени, почек противозачаточные таблетки не назначают.

Здоровые привычки – залог молодости кожи

Здоровые привычки – залог молодости кожи

«Если вы хотите иметь красивую и гладкую кожу – тогда старайтесь создать для этого все условия», – советуют специалисты.

«Состояние кожи зависит от того, что вы едите, но и уровень стресса не меньше влияет на вашу кожу, так что ключ к молодости – это избавление от всех вредных привычек», – говорит Дана Джеймс, диетолог и когнитивно-поведенческой терапевт из Нью-Йорка, которая знает, как перехитрить старость.

Менопауза не приговор, а возможность найти в жизни новые грани

Менопауза не приговор, а возможность найти в жизни новые грани

Менопауза – не болезнь. Избежать ее нельзя и лечить не имеет смысла. Нужно попытаться подстроиться под особенности своего организма, спокойно, без депрессий и истерик принимать происходящие изменения и разумно на них реагировать. Возраст от 45 до 55 лет является неким рубежом в жизни женщины. В течение 4-8 лет организм начинает перестраиваться для нового качества жизни.

Специалисты называют это предклимактерическим периодом. Женский организм уже выработал свой репродуктивный ресурс и начинается иная пора – покоя и отдыха.

Что губит, а что любит кожу: 4 фактора

Что губит, а что любит кожу: 4 фактора

Обратите внимание на эти незначительные на первый взгляд мелочи – некоторые из них могут отрицательно сказаться на красоте и здоровье вашей кожи, состарив ее раньше срока. Некоторые, напротив – тонизируют и подпитают ее.

1. Какой водой вы умываетесь? Несомненно, вода – натуральный увлажнитель, в котором очень нуждается наша кожа. Принятие душа или ванной после напряженного рабочего дня – прекрасный способ избавления от накопившегося негатива и стрессов, но не переусердствуйте с температурой воды. Слишком горячая вода быстрее смывает жировую пленку, чем теплая, и заставляет кожу сохнуть.

Задержка менструации: 4 основные причины

Задержка менструации: 4 основные причины

Задержка менструации – не признак беременности. Этот стереотип не соответствует действительности, возникновение такой гинекологической проблемы имеет несколько основных причин.

Женский менструальный цикл обусловлен колебанием эстрогена и прогестерона. Выработка гормонов зависит от различных факторов.

Нарушение работы щитовидной железы может стать причиной задержки менструации. Обратитесь к эндокринологу для восстановления функции железы.

Нежелательные волосы: где и почему?

Нежелательные волосы: где и почему?

В один не очень прекрасный день вы после душа замечаете ужасное – волосы. Прямо там. На соске. На лице. На животе. Но нет причин волноваться!

«Наша кожа имеет много волосяных фолликулов и сальных желез везде, в том числе вокруг сосков, так что всегда есть потенциал для роста волос в самых неожиданных местах. И из примерно 50 000 000 волосяных фолликулов, покрывающих тело, только 20% расположены на волосистой части головы, так что остается много других мест для случайностей», – объясняет дерматолог Лэнс Браун, доктор медицинских наук.