Новости с меткой советы
Препараты экстренной контрацепции
Актуальность вопроса как предупредить нежелательную беременность, очень велика. Особенно это касается случаев незащищенного полового акта.
Препараты экстренной контрацепции – это средства, которые позволяют по максимуму уменьшать риск наступления незапланированной беременности при условии произошедшего полового акта без применения средств контрацепции. Препараты экстренной контрацепции еще называют средствами срочной или посткоитальной контрацепции.
Как пережить климакс без гормональных бурь
Климакс ассоциируется у большинства из нас с перепадами настроения, плохим самочувствием, скачками давления, болями… Период угасания репродуктивных функций может продолжаться до 10-ти лет. Что же теперь – вычеркнуть их из жизни? Вовсе нет!
Приливы и отливы
Около 30 % женщин переносят климакс достаточно легко – у них просто постепенно прекращаются менструации, что сопровождается минимумом неприятных ощущений.
Когда начнется менопауза?
Хотите знать, когда у вас начнется климакс? Спросите у своей мамы! Возраст, в котором у женщины начинается менопауза, во многом зависит от того, когда это случилось с ее ближайшими родственницами, такими как мама и сестры.
Если у вашей мамы или сестер менопауза началась в возрасте до 45 лет или после 54 лет, ваши шансы на то же развитие событий повышаются в 6 раз, уверены ученые из Великобритании. У однояйцовых близнецов возраст наступления менопаузы является более близким, чем у разнояйцовых.
5 способов борьбы с ПМС
Предменструальный синдром – это целый комплекс симптомов, связанных с менструальным циклом. Его испытывают почти 80% женщин, но большинство из них не знает, что облегчить состояние очень просто…
Чтобы справиться с симптомами предменструального синдрома, ешьте поменьше соленой пищи, советуют эксперты. Дело в том, что организм женщины накапливает соль и жидкость, необходимые для развития малыша в случае успешного оплодотворения.
Еще раз о гормональной контрацепции
Выбор метода защиты от нежелательной беременности – это очень серьезная и ответственная задача. Она должна решаться при помощи гинеколога после проведения осмотра женщины.
На сегодняшний день для женщин есть широкий спектр средств защиты от нежелательной беременности. При использовании определенного вида контрацепции следует учитывать несколько важных факторов: возраст женщины, наличие у нее детей, сопутствующих заболеваний, вредных привычек и т.д.
Современные противозачаточные средства подразделяются на несколько групп:
Жизнь в менопаузе может облегчить гомеопатия
Гомеопатические средства облегчают самочувствие у большинства женщин в периоде менопаузы и могут быть рекомендованы как самостоятельная терапия или в комплексе с гормональной. Уменьшение приливов отмечается через два-три месяца после начала приема этих препаратов.
Они не опасны ни для молочных желез, ни для матки, не увеличивают вес, ни изменяют обмена веществ ( ни холестерина, ни жирных кислот). Во время климактерического периода женщина может испытывать очень неприятные симптомы,
ЗГТ или заместительная гормональная терапия
Не секрет, что с годами здоровье женщины и ее состояние изменяются и не в лучшую сторону. Однако сегодня раннее увядание женщинам не грозит, поскольку гинекологи научились устранять эту проблему при помощи заместительной гормональной терапии (ЗГТ).
Известно, что с возрастом организм женщины начинает вырабатывает все меньше эстрогенов, качество этих гормонов становится хуже. Когда в яичниках перестает синтезироваться самая активная разновидность эстрогенов — эстрадиол, то главную роль начинает играть эстрон. Этот гормон образуется в жировой ткани женщины из мужского полового гормона.
Тренировки для отличного секса
Некоторые упражнения не только поддерживают тело в тонусе, но и стимулируют сексуальное влечение.
Плавание
Многочисленные исследования доказывают: регулярные физические нагрузки делают сексуальную жизнь ярче. Подвижные люди сексуально активнее, чем те, кто предпочитает сидячий образ жизни.
Половая жизнь для женщин после родов
По истечению времени, после долгожданного рождения малыша, многие женщины отдают все своё внимание и силы ребёнку. Но не стоит забывать, что вы теперь не только мать, но остались, как и прежде, женой. У многих женщин проблемы и негативное отношение к сексу длится около года. в этой статье описаны правила начинания половой жизни после родов, к которым стоит прислушаться.
Жить половой жизнью можно начинать через 1-1,5 месяца после родов. Матка должна восстановиться и вернуться к прежним размерам, а на месте, где была плацента, должна зажить рана.
Климакс: что важно знать
Наступления климактерического периода с грустью ожидают многие женщины. Конечно, мало приятного в состоянии, при котором на лице начинают появляться волосы, портится настроение, снижается либидо. К счастью, заканчивается климакс всегда, но не всегда он проходит гладко – по статистике только 10% женщин не замечают, как прошли это состояние.
Растягиваясь на 5 и более лет, климакс способен сильно подпортить жизнь и самой женщине, и тем, кто ее окружает. К счастью, сегодня есть средства компании «Натурофарм», натуральные биологически активные комплексы, в основе которых экологически чистое сырье.
