Новости с меткой советы

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности

Осознанное родительство становится очень популярной темой современного общества. Подготовка к беременности является целенаправленным осознанным процессом взрослых людей, причем как будущей матери, так и будущего отца. Она начинается задолго до самого зачатия и начинается с сознания необходимости дать своему потомству совокупность физического, эмоционального и духовного здоровья. Чаще всего подготовку к беременности, наряду с вынашиванием и родами, относят к женщине. Почему не менее важная роль принадлежит

О чем говорит плохое самочувствие

О чем говорит плохое самочувствие

В современном мире с его напряженным ритмом жизни очень тяжело сопротивляться различным стрессам. Чувство апатии и постоянной усталости время от времени испытывает каждая женщина. При этом чаще всего свое плохое самочувствие дамы склонны списывать на плохую погоду, ведь осенью и зимой световой день становится короче, и особо чувствительные девушки склонны впадать в хандру. Иногда плохое самочувствие и отсутствие настроения объясняется нарушением биоритмов, переутомлением и хроническим недосыпанием.

Девять распространенных ошибок в интимных отношениях

Девять распространенных ошибок в интимных отношениях

Ты думаешь, вместо того, чтобы чувствовать. О чем только не думают люди во время сексуального акта! Часто в их голове нет ничего общего с сексом.

А если и есть, то обычно негативного характера: «Не могу», «Хорошо ли я это делаю», «А что он сам себе подумает?», «Ой, я забыла побрить ноги», «В этой позе мой целлюлит очень заметен» и т.д. Все эти мысли явно не способствуют возбуждению и мешают сексу.

Расслабься и постарайся сконцентрироваться на физических ощущениях,

Пожарная контрацепция

Пожарная контрацепция

Пожарная, или экстренная, контрацепция достаточно хорошо известна многих женщинам. Но согласно многочисленным отзывам, ее эффективность далеко не так высока, как этого хотелось бы.

контрацепцияВыбирая то или иное средство, женщины стараются выяснить, какое средство более эффективно, исходя из свойств самих препаратов, но никак не из особенностей самой женщины и сопутствующих обстоятельств. А, между тем, одно и то же средство будет иметь разную эффективность у двух разных женщин. С чем это связано?

Советы по приему препаратов при климаксе

Советы по приему препаратов при климаксе

Когда наступает климактерический период и симптоматика проявляется достаточно интенсивно, у женщин появляются естественные вопросы: как и чем лечиться? Как избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта?

Универсального решения не существует: индивидуальные особенности организма требуют особого подхода и обязательной консультации у врача-гинеколога. Лечение климакса у женщин связано, прежде всего, с возможностью снизить воздействие симптомов на общее состояние.

Чем меньше думаете, тем лучше: ученые открыли секрет идеального секса

Чем меньше думаете, тем лучше: ученые открыли секрет идеального секса

«Попробуйте эту новую позу, чтобы усилить оргазм«, «Сделайте всего три вещи, чтобы раскрепостить его в спальне», «Вот фраза, которую нужно сказать женщине, чтобы она была в настроении» — мы живем в мире перманентных секс-советов. Но исследования все чаще обнаруживают, что когда дело доходит до идеального секса, чем меньше вы стараетесь — тем лучше. И ученые готовы объяснить, почему именно так.

В своей колонке для Psychology Today эксперт в области сексуальных исследований

Имплантация суставов

Имплантация суставов

Только замена части совершенно разрушенного сустава искусственным суставом: это очень логично звучит, хоть и является достижением последних десятилетий. Как и в других отраслях науки, у истоков «эндопротезирования» стоял вопрос «А если…»: Возможна ли вообще замена натурального сустава искусственным суставом? Первые попытки имплантатов из бакелита или даже из плексигласа не увенчивались успехом до тех пор, пока не было найдено сегодняшнее стандартное обеспечение полной замены сустава: сплавы кобальт-хрома и позднее титана

Качественная мануальная терапия и ведение беременности

Качественная мануальная терапия и ведение беременности

Мануальная терапия очень схожа с лечебным массажем, но отличается она глубиной и силой воздействия на конкретный орган рук мануального терапевта. Усилия специалиста при мануальной терапии максимально сосредоточены на конкретной области человеческого тела, тогда как при проведении сеансов лечебного массажа воздействие производится на значительно большей телесной поверхности.

Слово «manual» является английским прилагательным и переводится как «выполняемый вручную» или «ручной».

Отек половых губ. Как снять отек половых губ

Отек половых губ. Как снять отек половых губ

Отек половых губ — редкое осложнение у женщин в репродуктивном периоде, которое может быть проявлением общего отека (анасарки) при преэклампсии тяжелой степени клинически узкого таза при длительных родах; гематомы в послеродовом и послеоперационном периодах после гинекологических операций; тяжелого кандидозного или аллергического вульвовагинита, нередко при сахарном диабете.

Увеличение вульвы вначале может быть едва выражено и постепенно растет.

Зачатие. Что нужно учитывать?

Зачатие. Что нужно учитывать?

Зачатие – процесс, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. С этого момента женщина беременеет. Каждый, хочет, чтоб их ребёнок родился здоровым. Но это не случится само собой. Тем более, сейчас такое время, что нельзя быть уверенным во всем. Воздух в большинстве городов загрязнён. Продукты в магазинах содержат вредные добавки. Актуальна сейчас также проблема с беспокойствами. Все эти, и ещё много других, факторы влияют и на самочувствие женщины, и её ребёнка. И, хоть от всего защититься невозможно,