Новости с меткой соевые продукты
Соевые продукты: средство профилактики остеопороза у женщин в период менопаузы
Пища, богатая соевым белком и изофлавонами, защищает женщин от остеопороза в период менопаузы.
Остеопороз — заболевание, при котором кости становятся хрупкими в результате потери костной ткани. В результате остеопороза в мире ежегодно происходит 9 миллионов переломов. У женщин потеря костной массы происходит особенно интенсивно в первые несколько лет после менопаузы. Это состояние — следствие пониженной выработки эстрогена.
В репродуктивном возрасте женщинам полезны соевые продукты
Женщины в США чаще всего умирают от заболеваний связанных с сердцем. По данным статистики в 2009 году четверть всех летальных исходов зависела от кардиологии. В результате новых исследований выяснили, употребление женщинами соевых продуктов улучшает сердечно-сосудистую систему.
Сою производят из азиатских соевых бобов богатых протеином. Это распространенная еда, добавляемая в салаты и супы, делают также соевое молоко.
Некоторые женщины могут страдать от приливов еще до наступления менопаузы
Более половины женщин среднего возраста, у которых все еще происходят регулярные циклы, могут в то же время страдать от приливов. Азиатские и латиноамериканские женщины испытывают на себе данное явление реже, чем женщины с белой кожей, а результаты недавних исследований (опубликованы в журнале «Менопауза) демонстрируют поразительно высокое количество подобных случаев (около 1500).
