Новости с меткой психология

Как восстановить отношения

Как восстановить отношения

Тема отношений всегда была, есть и будет актуальна. Сложно представить человека, который никогда не был в отношениях, которые хотелось бы улучшить или восстановить.

Но, далеко не все понимают, как это сделать правильно и эффективно. Потому так много хороших отношений между двумя любящими друг друга людьми сначала стали вовсе другими, а потом и вовсе распались
Если вы хотите избежать подобной ситуации партнерам важно постоянно работать над собой, стараться друг для друга, отстаивая при этом собственные границы

Что такое фобия и как может помочь психолог.

Что такое фобия и как может помочь психолог.

В современном мире фобия, как один из видов психического расстройства, стала одним из самых распространенных вопросов психологической практики. С каждым днем все больше и больше людей сталкиваются с понятием фобии и обращаются за помощью к психологам.

Фобия – это навязчивый, иррациональный страх. На самом деле, страх несет в себе больше пользы, чем вреда. Страх помогает человеку сберечь здоровье и даже жизнь. Люди не переходят улицу на красный сигнал светофора, не ныряют с высоких скал в море, не заплывают на глубину и т.д

Как выйти из депрессии

Как выйти из депрессии

Депрессия не возникает ниоткуда. Всегда должна быть какая-то причина. Первые признаки депрессии могут быть незаметными. Это состояние человека считается определенно сложным психологическим отклонением.

Причины депрессии имеют разносторонний характер. Несмотря на это большинство людей, стараются найти выход из депрессии своими силами. Часто возникшее депрессивное состояние проходит при небольших усилиях самого человека

Праздники — повод для раздумий о том, что дает семья

Праздники — повод для раздумий о том, что дает семья

Праздники — для многих повод задуматься: что мне дает семья? А среди одиноких возрастает паника: что делать? Одних тяготит одиночество, других, наоборот, семья. В такие дни возрастает нагрузка на телефоны доверия. Люди ведут задушевные разговоры, пытаясь разобраться в своих желаниях.

В результате некоторые мужчины приходят к решению о разводе

Прикосновения партнера помогают уменьшить боль во время родов

Прикосновения партнера помогают уменьшить боль во время родов

Ученые из Университета Колорадо обнаружили отличную причину для того, чтобы женщины брали своих мужей на роды. Согласно результатам проведенного исследования, женщины, которые держали своих партнеров за руку во время болезненного опыта, испытывали более низкие уровни боли. По словам специалистов, прикосновения близкого человека усиливают чувство вознаграждения в мозге, что, в свою очередь, облегчает боль.

Изучение 20 пар также показало, что женщины,

Психология общения

Психология общения

Направление психологии изучающая различные аспекты и особенности разговора и общения, определяет базисные правила, которые в той или иной мере помогают в достижении целей часто называют «психологией разговора». Рассматривает трудности при разговоре, и помогает справиться с ними.

Медитативные практики для душевного равновесия

Медитативные практики для душевного равновесия

Если на душе неспокойно, ты в растерянности и начинаешь паниковать — остановись. В Древнем Китае мудрецы советовали практиковать технику «Стоп!». В момент, когда чувствуешь беспокойство, замри. Просто стой, не думай ни о чем, стань просто свидетелем того, что происходит. Если ты внезапно остановишься, энергия изменится, голова прояснится, и ты сможешь по-новому взглянуть на происходящее. Всего полминуты — и ты будешь в порядке. Только помни, что основное условие этой техники — внезапность.

Беременность. Отношения с мужем.

Беременность. Отношения с мужем.

Всем нам хорошо известно, что внутри беременной женщины бушуют гормоны и ее настроение может быть крайне переменчиво. Сейчас она может веселиться, улыбаться и радоваться каждой мелочи, а уже через несколько минут злиться на весь мир и непонятно за что и почему. И кому же достается терпеть все эти «выходки» гормонов? Конечно самому близкому человеку на столь ответственный период, а точнее мужу. Как же не испортить с ним отношения в этот период?

Психологические барьеры при сахарном диабете

Психологические барьеры при сахарном диабете

Сахарный диабет, как и другие соматические хронические заболевания, вызывает у больного различные страхи и создает разнообразные психологические барьеры.

Страх перед будущим.

Возможные последствия заболевания широко известны и конечно не способствуют оптимизму. Возможность нейропатической боли или почечной недостаточности, печальные случаи ампутации конечностей и вероятность полной потери зрения могут привести к сложным психологическим проблемам.

Подростковая дисморфофобия

Подростковая дисморфофобия

В подростковом возрасте в связи с ориентацией на группу сверстников возрастает значение внешнего вида и собственного телесного образа. Поэтому его искажение есть нередким явлением именно для подросткового возраста. Дисморфофобия проявляется как навязчивое внимание к собственной внешности, болезненная озабоченность ею, патологическое недовольство.

В особо запущенных случаях приобретает черты психического расстройства, которое может проявляться в разной степени: от налаживания большого количества косметики на лицо до желания сделать пластическую операцию, избегания людных мест.