Новости с меткой профилактика остеопороза

Соевые продукты: средство профилактики остеопороза у женщин в период менопаузы

Соевые продукты: средство профилактики остеопороза у женщин в период менопаузы

Пища, богатая соевым белком и изофлавонами, защищает женщин от остеопороза в период менопаузы.

Остеопороз — заболевание, при котором кости становятся хрупкими в результате потери костной ткани. В результате остеопороза в мире ежегодно происходит 9 миллионов переломов. У женщин потеря костной массы происходит особенно интенсивно в первые несколько лет после менопаузы. Это состояние — следствие пониженной выработки эстрогена.

Соевые продукты защитят от остеопороза при менопаузе

Соевые продукты защитят от остеопороза при менопаузе

Рацион, богатый соевым белком и изофлавонами, защитит женщин от остеопороза в период менопаузы. К таким выводами пришли ученые из Университета Халла, наблюдавшие за здоровьем двухсот женщин в период менопаузы.

Известно, что структура изофлавонов, являющихся компонентами соевых продуктов, схожа со строением эстрогена, выработка которого в период менопаузы существенно сокращается. Таким образом, употребление соевых продуктов поможет в какой-то степени компенсировать дефицит эстрогена и снизить риск развития остеопороза, связанный с недостатком гормона.