Сексолог и эксперт в вопросах взаимоотношений Кейт Тейлор рассказала, в чем заключается польза регулярного секса.
Интимная близость благоприятно влияет на здоровье и эмоциональное состояние человека. Ссылаясь на исследование 2004 года, она отметила, что люди, которые как минимум три раза в неделю занимаются сексом, имеют более крепкий иммунитет.
Кроме того, во время секса организм вырабатывает «гормоны радости», повышающие настроение — эндорфины, окситоцин и дофамин. А это снижает риск возникновения депрессии.