Новости с меткой переедание
Врач объяснила, почему люди не могут перестать переедать и похудеть
Многие полные люди, которые страдают от переедания и не могут похудеть, имеют резистентность к гормону лептину. Данное нарушение является корнем их проблем, не позволяя избавиться от лишних килограммов, об этом рассказала врач, кандидат медицинских наук Лидия Федосова.
По словам специалиста, люди с проблемой переедания могут годами страдать от лептинорезистентности, не осознавая этого. Именно нечувствительность клеток к лептину не позволяет чувствовать насыщения, несмотря на достаточное количество пищи и калорий.
Почему менопауза приводит к перееданию
Во время этого периода жизни находящиеся под воздействием стресса женщины среднего возраста сталкиваются с гормональными изменениями. Статистика показывает, что переедание — это реальность для 30% женщин после менопаузы.
В периоды стресса мы часто хотим утешить себя мороженым, пирожным или пиццей. Недавнее исследование показало, что так называемое стрессовое или утешительное питание приводит к значительной прибавки в весе.
Переедание, в чем проблема?
Не можешь подойти к зеркалу, потому что боишься испугаться приобретенных килограммов? Не влезаешь в старые джинсы? А обтягивающие лосины кажутся вообще отвратительными? Ну что ж, наверняка, у тебя есть проблемы с лишним весом – беда, которая тревожит многих девушек и женщин. Мало того, что мужчинам нравятся стройные худышки, а на тебя, из-за «пышных» форм, никто внимание не хочет обращать, так еще и со здоровьем проблемы могут начаться. А как иначе? Лишний вес — это злейший враг нашего тела.
