Новости с меткой облегчение боли

Витамин D облегчает боль при месячных

Витамин D облегчает боль при месячных

Женщины с дисменореей, принимавшие единственную высокую дозу витамина D, в меньшей степени страдали от менструальной боли и не нуждались в обезболивающих препаратах в течение 2 месяцев, показали результаты нового исследования.

«Проведенное исследование – первое, изучившее эффект единственной высокой дозы витамина D при первичной дисменорее», — пишут доктор Антонио Ласко и коллеги.

«Наши данные поддерживают применение холекальциферола у этих пациенток, особенно при низких плазматических уровнях 25-гидроксивитамина D», — пишут ученые.

Как облегчить менструальную боль народными средствами

Как облегчить менструальную боль народными средствами

Мало у кого месячные проходят легко и безболезненно. Обычно для нас это, как минимум, день, выкинутый из жизни — боли не дают согнуться, разогнуться, встать с потели и полноценно существовать. Порой не помогают даже таблетки или помогают, но очень сильные и жесткие спазмалитики, которыми не хочется травиться регулярно раз в месяц.

Как раз для таких предлагаем тебе узнать, чем же изгоняли «месячную» боль наши бабушки и прабабушки. И поверь, даже в условиях отстутствия дорогих лекарств, выходило это у них весьма эффективно!