Новости с меткой менопауза

Менопауза: натуральные средства, снимающие симптомы

Менопауза: натуральные средства, снимающие симптомы

Некоторые травяные чаи, благодаря содержанию фитоэстрогенов могут быть очень полезны для борьбы с приливами во время менопаузы.

Приливы, или приступы жара, являются одним из симптомов, который женщины испытывают вследствие гормональных изменений, которые приносит менопауза. Они характеризуются ощущением сильного жара, который почти всегда сопровождается обильным потоотделением и покраснением кожи.

Позднюю менопаузу объяснили регулярным сексом

Позднюю менопаузу объяснили регулярным сексом

Изучив выборку в почти три тысячи женщин ученые пришли к выводу, что время наступления менопаузы зависит от регулярности половой жизни: чем чаще женщины в предменопаузе занимаются сексом, тем дольше у них сохраняется менструальный цикл. Возможно, дело в том, что организму просто невыгодно тратить ресурсы на овуляцию, если шансов забеременеть все равно нет.

Ранняя менопауза утраивает риски для здоровья

Ранняя менопауза утраивает риски для здоровья

Раннее наступление менопаузы в три раза увеличивает риски для здоровья женщины позднее в жизни. В частности, вырастает опасность развития диабета и инсультов.

Вступающие в менопаузу ещё до 40 лет женщины в три раза чаще впоследствии сталкиваются с серьезными хроническими болезнями, как показало исследование. В частности, у них вырастает риск диабета, болезней сердца, инсультов, астмы и даже рака груди. Средним возрастом наступления менопаузы считают 51 год, но примерно у 1% женщин климакс наступает ещё до 40, как показывает статистика.

Время заботы о себе: что происходит с организмом женщины при менопаузе и как ее пережить

Время заботы о себе: что происходит с организмом женщины при менопаузе и как ее пережить

Большинство женщин переживает менопаузу в возрасте от 45 до 55 лет как естественную часть биологического старения. Это не болезнь, но есть характерные симптомы, о которых тревожатся женщины, ожидая ухудшения качества жизни. Чем отличается менопауза от климакса и как жить полноценной жизнью в этот период, рассказали эксперты на круглом столе «Доктора Питера».

Менопауза — не климакс

Менопауза: 6 простых советов от гинеколога помогут вам войти в новый период счастливыми

Менопауза: 6 простых советов от гинеколога помогут вам войти в новый период счастливыми

Во время менопаузы гормональный баланс организма меняется. Результатом часто становятся приливы, недержание и лишние килограммы на весах. Врач рассказывает, какие советы можно использовать, чтобы облегчить симптомы.

Из-за естественного разрушения мышц и уменьшения количества движений с течением времени индивидуальная скорость основного обмена снижается. Это увеличивает содержание жира.

Как женщине подготовиться к климаксу?

Как женщине подготовиться к климаксу?

Если раньше наступление климакса совпадало с началом старости, то современная женщина, благодаря увеличению продолжительности жизни, проживает в климаксе примерно третью часть жизни.

Что необходимо сделать, чтобы эта треть прошла максимально качественно, рассказала гинеколог Татьяна Илюхина. Готовиться к климаксу нужно заранее.

«Что нужно сделать? Во-первых, принести на прием к гинекологу свой менструальный календарь. В переходном периоде менструальный цикл сначала укорачивается, потом появляются задержки», — отмечает врач.

Врач Комарова: менопауза вызывает проблемы с деснами и выпадение зубов

Врач Комарова: менопауза вызывает проблемы с деснами и выпадение зубов

По словам гинеколога, нарушение гормонального фона в организме может привести к множеству осложнений со стороны полости рта.

Из-за снижения уровня гормонов менструации прекратятся, что также может вызвать такие симптомы, как приливы, перепады настроения и туман в голове.

Людям необходимо проявлять особую бдительность в отношении здоровья полости рта, если они подозревают, что приближаются или находятся в менопаузе. Менопауза может по-разному влиять на организм, но довольно часто вопросы полости рта остаются без внимания.

Женщин нужно проверять на раннюю менопаузу

Женщин нужно проверять на раннюю менопаузу

Всем женщинам следует проходить через обследование у врача в возрасте 45 лет для выявления ранней менопаузы. Такое мнение высказали эксперты из Великобритании.

Британские эксперты и местные политики полагают, что женщин этой страны необходимо приглашать на медосмотры в государственные клиники в возрасте 45 лет, чтобы помочь диагностировать раннюю менопаузу. Сейчас в отношении этого аспекта женского здоровья существует негласное табу. А это значит, что 13 млн представительниц прекрасного пола, которые столкнулись с перименопаузой или уже непосредственно менопаузой, не получают адекватной поддержки.

Как улучшить сон в период менопаузы — советы врача гинеколога

Как улучшить сон в период менопаузы — советы врача гинеколога

Если вы переживаете менопаузу и хотите продолжать спать рядом со своим партнером, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы устранить некоторые симптомы.

Для некоторых женщин, живущих в период менопаузы, время сна может стать довольно одиноким испытанием. Гормональные изменения, колебания температуры и повышенная чувствительность к алкоголю, кофеину, стрессу и тревоге затрудняют сон.

Менопауза: 6 простых советов от гинеколога помогут вам войти в новый период счастливыми

Менопауза: 6 простых советов от гинеколога помогут вам войти в новый период счастливыми

Во время менопаузы гормональный баланс организма меняется. Результатом часто становятся приливы, недержание и лишние килограммы на весах. Врач рассказывает, какие советы можно использовать, чтобы облегчить симптомы.

Из-за естественного разрушения мышц и уменьшения количества движений с течением времени индивидуальная скорость основного обмена снижается. Это увеличивает содержание жира.