Новости с меткой менопауза

Врачи назвали самые полезные виды спорта при климаксе

Врачи назвали самые полезные виды спорта при климаксе

Медики рекомендуют женщинам не сидеть на месте.

Все женщины после 45 и до 60 лет сталкиваются с таким явлением, как климакс. Каждая по-разному переносит это состояние — кто-то страдает от приливов и набора лишнего веса, а у кого-то постоянно плохое настроение и повышенная раздражительность. На практике, только единицам женщин по-настоящему везет и они переживают климакс без каких-либо проблем.

Как облегчить неприятные симптомы климакса?

Женщинам подсказали, как справиться с дискомфортом в период климакса

Женщинам подсказали, как справиться с дискомфортом в период климакса

Медики дали ценные советы для женщин.

Абсолютно всем женщинам в течение жизни предстоит пройти много гормональных перестроек, так устроен женский организм. После 40 лет представительницы прекрасного пола сталкиваются с таким понятием, как менопауза или климакс — так это явление называют чаще всего.

Неприятные симптомы климакса в разу ухудшают самочувствие и жизнь женщин

Врач назвал 5 «растительных эстрогеноподобных продуктов» для облегчения симптомов менопаузы

Врач назвал 5 «растительных эстрогеноподобных продуктов» для облегчения симптомов менопаузы

Поскольку уровень гормона эстрогена снижается, а тестостерон увеличивается, увеличение веса более вероятно в районе талии и может произойти повышение инсулинорезистентности. Если развивается диабет 2 типа, это может еще больше затруднить лечение симптомов менопаузы. Менопауза может совпадать с диагнозом диабета 2 типа, поскольку падение уровня эстрогена может повлиять на то, как организм вырабатывает инсулин, сказала доктор Сара Брюэр.

Ранняя менопауза: 5 признаков того, что вы в группе риска

Ранняя менопауза: 5 признаков того, что вы в группе риска

Средний возраст наступления менопаузы — 51 год. Этот возраст может быть больше или меньше, на время наступления климакса влияют разные причины, но в среднем женщины проходит через него между окончанием пятого и началом шестого десятка. Но есть некоторые факторы, которые могут спровоцировать раннее начало менопаузы — и их следует знать, чтобы правильно опознать симптомы и дать своему телу необходимую поддержку и помощь.

Хирургическое вмешательство

Почему менопауза может наступить очень рано? 7 привычек, которые следует изменить

Почему менопауза может наступить очень рано? 7 привычек, которые следует изменить

Большинство женщин вступают в менопаузу в возрасте от 45 до 50 лет. Однако у некоторых она наступает раньше. Если у женщины менструация заканчивается до 40 лет, это считается ранней менопаузой.

Ранняя менопауза возникает по разным причинам. Она может быть вызвана как состоянием здоровья, в том числе некоторыми аутоиммунными заболеваниями, так и проведенным лечением, включая хирургическое вмешательство по удалению яичников, химиотерапию и лучевую терапию. Кроме того, наступление ранней менопаузы может быть спровоцировано образом жизни женщины. Эксперты привели несколько таких факторов.

Менопауза: врач называет 5 «удивительных» симптомов переходного периода

Менопауза: врач называет 5 «удивительных» симптомов переходного периода

Менопаузу отличают определенные симптомы, и некоторые из них «могут удивить», сообщают врачи.

Менопауза знаменует собой этап в жизни женщины, когда в ее организме происходит серьезное уменьшение количества гормонов. Нарастающий дефицит гормонов прогестерона и эстрогена в женском теле может проявляться по-разному: фаза менопаузы подразумевает более 30 симптомов, об этом рассказал в интервью британский врач Мартин Кинселла.

Климакс не приговор: как правильно встретить возрастные изменения

Климакс не приговор: как правильно встретить возрастные изменения

В жизни каждой женщины непременно наступает менопауза. В такой представительницы прекрасного пола становятся эмоционально и физически уязвимы, поэтому, чтобы сохранить здоровье и красоту важно придерживаться некоторых рекомендаций.

Снижение уровня женского гормона эстрогена отрицательно влияет на весь организм, а сопутствующий выброс гормонов стресса провоцирует бессонницу, раздражительность, повышение артериального давления и проблемы с работой сердечно-сосудистой системы.

Симптом на вашей коже, сигнализирующий что у вас может быть менопауза

Симптом на вашей коже, сигнализирующий что у вас может быть менопауза

Первым признаком менопаузы обычно является изменение нормального режима цикла. Они могут оказать значительное влияние на повседневную жизнь некоторых женщин. Существует множество эффективных методов лечения, от изменения образа жизни до гормональной терапии.

Национальная служба здравоохранения сообщает, что в среднем большинство симптомов длятся около четырех лет после последней менструации. Однако примерно одна из 10 женщин испытывает их до 12 лет.

Менопауза предскажет риск болезней сердца

Менопауза предскажет риск болезней сердца

Женщины, которые сталкиваются с более длительными месячными циклами перед вступлением в менопаузу, впоследствии имеют повышенный риск болезней сердца. Начать оценивать эти периоды стоит за 5 лет до климакса.

Исследователи из Университета Питтсбурга проанализировали информацию по 428 женщинам из США и возрасте от 45 до 52 лет. Она показала, что сталкивающиеся с более продолжительными по времени менструациями перед вступлением в менопаузу женщины имеют повышенный риск болезней сердца. Но тут следует обратить внимание, когда именно длительность менструаций выросла. Если это происходит за 5 лет до вступления в менопаузу, то речь может идти о нездоровых артериях, из-за которых и вырастает риск болезней сердца.

Менопауза заставляет женщин увольняться

Менопауза заставляет женщин увольняться

Исследование показало, что вступившие в менопаузу женщины вынуждены увольняться или отказываться от повышений. Это связано с нехваткой понимания и моральной поддержки со стороны коллег по работе и начальства.

Недостаточная эмоциональная поддержка женщин, которые проходят через жёсткие симптомы менопаузы, а также сами проявления климакса заставляют многих представительниц прекрасного пола чаще брать больничные и даже увольняться, как показало исследование. Опрос 3 800 женщин в Великобритании обнаружил, что большинство считают менопаузу и те несколько месяцев и даже лет, которые ей предшествовали, фактором, оказывающим очень серьёзное воздействие на их карьеру.