Новости с меткой менопауза

Как улучшить сон в период менопаузы — советы врача гинеколога

Как улучшить сон в период менопаузы — советы врача гинеколога

Если вы переживаете менопаузу и хотите продолжать спать рядом со своим партнером, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы устранить некоторые симптомы.

Для некоторых женщин, живущих в период менопаузы, время сна может стать довольно одиноким испытанием. Гормональные изменения, колебания температуры и повышенная чувствительность к алкоголю, кофеину, стрессу и тревоге затрудняют сон

Врач Зубарева: неправильное питание и лишний вес способствуют ранней менопаузе

Врач Зубарева: неправильное питание и лишний вес способствуют ранней менопаузе

Врач Наталья Зубарева сообщила о росте числа женщин с рано начавшейся менопаузой.

Врач Зубарева напомнила, что когда речь заходит о ранней менопаузе, подразумевается возраст 30-40 лет.

«Наблюдается парадокс: с одной стороны, женщины могут долго сохранять молодость и здоровье, с другой стороны, растет число пациенток с ранней менопаузой. В некоторых случаях это связано с образом жизни, который они ведут», — рассказала специалистка.

Врач Комарова: менопауза вызывает проблемы с деснами и выпадение зубов

Врач Комарова: менопауза вызывает проблемы с деснами и выпадение зубов

По словам гинеколога, нарушение гормонального фона в организме может привести к множеству осложнений со стороны полости рта.

Из-за снижения уровня гормонов менструации прекратятся, что также может вызвать такие симптомы, как приливы, перепады настроения и туман в голове.

Людям необходимо проявлять особую бдительность в отношении здоровья полости рта, если они подозревают, что приближаются или находятся в менопаузе. Менопауза может по-разному влиять на организм, но довольно часто вопросы полости рта остаются без внимания.

Россиянок призвали продолжать заниматься сексом после наступления менопаузы

Россиянок призвали продолжать заниматься сексом после наступления менопаузы

Несмотря на наступление менопаузы, женщинам зрелого возраста надо продолжать заниматься сексом, уверена акушер-гинеколог Зухра Исмаилова.

Исмаилова объяснила, что в период климакса и менопаузы в организме женщины уменьшается выработка половых гормонов. Это, в свою очередь, приводит к угасанию репродуктивной функции и изменениям в организме в целом. Может появиться сухость во влагалище, уменьшается выработка смазки, снижается тонус мышц промежности. Все эти проблемы, по словам врача, могут сделать интимную близость дискомфортной.

МЕНОПАУЗА: Факторы, которые могут ухудшить состояние здоровья

МЕНОПАУЗА: Факторы, которые могут ухудшить состояние здоровья

Если вы не хотите, чтобы менопауза усложняла вашу жизнь, лучше обратиться за консультацией к специалистам, которые подскажут варианты как пережить этот период с наименьшими потерями. Может быть вы сами виноваты, что менопауза протекает тяжело?

Может быть вы сами виноваты, что менопауза протекает тяжело?

Климакс: Что происходит в организме?

Климакс: Что происходит в организме?

По статистике в 60-80% случаев женщины, достигшие ранней постменопаузы, уже испытывают климактерический синдром со всеми неприятными симптомами.

Женский климакс – жизненный этап, который наступает из-за изменений, происходящих в организме по достижении определенного возраста. Начинается климакс у женщин в 45-50 лет в случае нормы. Характеризуется синдром прежде всего угасанием функций яичников.

7 способов не набрать лишний вес во время менопаузы

7 способов не набрать лишний вес во время менопаузы

Даже если вы никогда не имели лишнего веса, в период менопаузы все может измениться. Многие женщины сталкиваются с увеличением объёма талии и накоплением жировых отложений на теле, как только подходят к этому непростому периоду.

Как мы копим жир?

В среднем женщины набирают 2 килограмма перед наступлением менопаузы, а в возрасте 50-60 лет — дополнительные 0,5 килограммов.

Менопауза: куда уходят ясный ум и твердая память?

Менопауза: куда уходят ясный ум и твердая память?

О менопаузе можно шутить, по поводу предстоящего климакса можно сокрушаться, но от фактов никуда не денешься: у двух третей женщин во время менопаузы ухудшается память.

Менопауза: жизнь без гормонов

Период, когда у женщины появляются самые первые признаки приближения менопаузы, называют перименопаузой, которая может продолжаться до 10 лет. А в 50-55 лет большинство представительниц прекрасного пола переходят на стадию менопаузы – окончательного прекращения менструаций.

Врач Коледова: некоторые проблемы с ногами у женщин возникают из-за менопаузы

Врач Коледова: некоторые проблемы с ногами у женщин возникают из-за менопаузы

Гинеколог Татьяна Коледова: боль в ногах гораздо чаще становится «возрастной проблемой» для женщин, чем для мужчин.

Врач Коледова отметила, что многие женщин с приближением и наступлением менопаузы начинают чаще жаловаться на проблемы с ногами. Например, они могут замечать, что кожа стоп грубеет и становится подверженной трещинам – это происходит из-за того, что в менопаузу сокращается уровень гормона эстрогена, влияющего на способность женского организма удерживать влагу. Женщинам с диабетом нужно особенно внимательно следить за состоянием ног, поскольку повреждения на стопах при этом заболевании грозят очень опасными последствиями.

Врач Коледова: некоторые проблемы с ногами у женщин возникают из-за менопаузы

Врач Коледова: некоторые проблемы с ногами у женщин возникают из-за менопаузы

Гинеколог Татьяна Коледова: боль в ногах гораздо чаще становится «возрастной проблемой» для женщин, чем для мужчин.

Врач Коледова отметила , что многие женщин с приближением и наступлением менопаузы начинают чаще жаловаться на проблемы с ногами. Например, они могут замечать, что кожа стоп грубеет и становится подверженной трещинам – это происходит из-за того, что в менопаузу сокращается уровень гормона эстрогена, влияющего на способность женского организма удерживать влагу.