Новости с меткой климакс
Сексуальная неудовлетворенность во время менопаузы у женщин связана с нарушением сна
Врачи из США установили, что недосып негативно влияет на качество сексуальной жизни во время менопаузы. Решающее значение имеет качество сна, а не его продолжительность. Опрос проводился среди представительниц женского пола среднего возраста, у которых имелись жалобы на сексуальные проблемы. Данные опубликованы в Menopause, the journal of The North American Menopause Society (NAMS).
Проблемы со сном чаще всего испытывают женщины в среднем возрасте, а в период предменопаузы бессонница начинает беспокоить дам еще больше. Четверть опрошенных представительниц прекрасного пола жалуются на нарушения сна. Почти половина опрошенных рассказывают о сексуальных проблемах в этот же период жизни.
Главные ошибки женщин во время менопаузы
Наступление менопаузы — отнюдь не самый простой период в жизни каждой женщины. Изменения в организме неизменно сказываются и на психологическом состоянии. Многим начинает казаться, что жизнь больше никогда не будет такой же яркой, какой была «до». Однако нередко женщины сами создают те обстоятельства, которые вводят их в уныние.
Вы не контролируете свои эмоции
Резкие эмоциональные вспышки — абсолютно нормальный симптом менопаузы, ведь в организме происходят глобальные гормональные изменения. Помня об этом, многие женщины пускают свою эмоциональность на самотек, срываясь на близких людях, вгоняя себя в депрессию и раздражаясь по поводу и без.
Ученые: отсутствие секса ускоряет наступление менопаузы
Менопауза может наступить раньше у тех женщин, которые редко занимаются сексом. Такой вывод на основе обследования трех тысяч женщин сделали британские исследователи.
Средний возраст обследуемых составлял 45 лет. Менопауза наступала раньше у тех женщин, которые занимались сексом реже одного раза в месяц.
Нормальным сексологи считают занятия любовью не реже раза в неделю. В состоянии менопаузы организм женщины теряет иммунитет.
Какие болезни грозят женщине после менопаузы
После менопаузы, которая чаще всего наступает в 51-53 года, здоровье женщины становится более хрупким и уязвимым. Тысячи женщин по всему миру после 50 лет сталкиваются с рядом заболеваний, которые напрямую связаны с менопаузой.
Остеопороз
Из-за того, что после наступления менопаузы, уровень эстрогена в женском организме заметно снижается, женщины теряют примерно 20-30% костной массы. Все дело в том, что эстроген играет немаловажную роль в поддержании плотности костей.
Гинеколог назвала 7 неочевидных симптомов менопаузы
Обычно климакс ассоциируется с прекращением менструации и приливами. Однако есть симптомы, которые не всегда связывают с приближающейся менопаузой и резким снижением уровня гормонов. Подробнее о них рассказала врач-гинеколог, к.м.н Лидия Федосова.
Эксперт отметила, что пациентки часто обращаются к ней после визита к терапевту, кардиологу, ревматологу, психологу и другим специалистам — как к «последней инстанции». Жалобы у них при этом совсем не гинекологические.
Как распознать менопаузу?
Каждая женщина встречает менопаузу по-своему. Обнаружить симптомы менопаузы нелегко, потому что они наступают в зрелом возрасте, когда в организме происходят естественные изменения — появляются морщины, суставы становятся малоподвижными, а кости хрупкими. Врачи рассказали, что лучшите образ жизни, побольше заботьтесь о себе, и вы сможете замедлить многие из этих изменений. Здоровое питание, физическая культура и заместительная гормонотерапия помогут вам сохранить здоровье во время менопаузы.
Как понять, что скоро менопауза, и можно ли отсрочить климакс
Приливы, плаксивость, нарушение цикла – не всегда это симптомы наступающей менопаузы. Кроме того, климакс можно отодвинуть, как именно – в материале
Даже если вам за 40 и даже за 50 и «налицо» все симптомы климакса, подтвердить менопаузу можно только с помощью лабораторной диагностики. Какие еще симптомы климакса, в каком возрасте наступает менопауза и можно ли ее притормозить – рассказала кандидат медицинских наук, наш постоянный эксперт, гинеколог-эндокринолог Анна Шаргородская.
Женщинам нужны уколы тестостерона после менопаузы
Они помогут поднять интерес к половой жизни, как утверждают эксперты. Впрочем, выпиской гормональной терапии должны заниматься только профессионалы.
Международные эксперты поддерживают выписку тестостероновой терапии для женщин, столкнувшихся со снижением интереса к сексу после наступления менопаузы. По статистике, это явление наблюдается у каждой третьей представительницы прекрасного пола среднего возраста. Снижение либидо может объясняться гормональными изменениями, которые наблюдаются во время менопаузы. Эксперты в области женского здоровья из 9 ведущих мировых медицинских сообществ пришли к выводу о том, что тестостероновая терапия в форме пластыри, гелей, спреев или даже уколов приводит к увеличению сексуального желания и повышению удовольствия от секса.
Вопросы сняты: как женщине отсрочить климакс
Климакс для большинства женщин представляется настоящей трагедией. Но на деле это естественный процесс, который происходит в организме каждой. В результате возрастных изменений случаются снижения эстрагона и прогестерона.
Но можно ли отсрочить климакс? И какие способы помогут продлить молодость организма? Рассказываем в нашем материале.
Когда наступает климакс
В среднем предклиматическое состояние наступает у женщин после 45 лет.
Проживание на природе может задержать менопаузу
Проживающие в сельской местности женщины могут вступать в менопаузу, в среднем, на 16 месяцев позднее своих ровесниц из городов. Исследование показало, что это связано с меньшим уровнем стресса.
Норвежские ученые в ходе наблюдений за 2 000 женщинами выяснили, что от места жительства порой зависит время наступления менопаузы. И это фаза в жизни женщины может стартовать на 16 месяцев позднее, если представительницы прекрасного пола живут где-нибудь на природе, а не в городе. Ученые из Университета Абердина полагают, что этот сдвиг времени наступления менопаузы объясняется значительным снижением уровня стресса у людей, которые предпочитают сельскую жизнь.
