Новости с меткой исследование

Раняя менопауза на треть увеличивает риск серьезных заболеваний

Раняя менопауза на треть увеличивает риск серьезных заболеваний

Австралийские ученые выяснили, что ранняя менопауза, наступившая в 40–45 лет, несет в себе огромные риски для здоровья женщины.

Ученые из Университета Квинсленда в течение двадцати лет (с 1996 по 2016 год) наблюдали за состоянием здоровья более 11 тысяч австралийских женщин в возрасте 45–50 лет. Каждые 3 года специалисты интересовались самочувствием испытуемых, проверяли, не развился ли у них диабет, атеросклероз, рак молочной железы и другие серьезные заболевания.

Потеря обоняния способна разрушить интимную жизнь

Потеря обоняния способна разрушить интимную жизнь

Потеря способности различать запахи может негативно сказаться на сексуальной жизни людей. К такому выводу пришли ученые из James Paget University Hospital.

Обоняние требуется нам для выполнения самых разных задач и функций. Совсем недавно наука доказала, что потеря обоняния или аносмия увеличивает риск преждевременной смерти человека, поскольку он лишается способности распознавать опасные запахи вроде газа, дыма от пожара и испорченной пищи. И вот теперь новое исследование продемонстрировало, что потеря обоняния также способна отрицательно сказаться на интимной жизни человека.

Почему секс полезен для здоровья

Почему секс полезен для здоровья

Если вы хотите оставаться здоровыми подольше, чаще занимаетесь сексом. Это потому, что интимные радости положительно влияют на здоровье в целом и даже делают нас более спортивными.

К примеру, доказано, что регулярные занятия сексом работают в качестве мощного средства против стресса. Сегодня люди подвержены хроническому стрессу чаще, чем когда бы то ни было, именно потому, что им не хватает времени на качественный секс. В моменты секса организм выделяет кортизол и адреналин. Эти гормоны приводят к усталости, гипертонии и другим проблемам со здоровьем. Секс противостоит эффекту данных гормонов и способствует выработке эндорфинов, которые убирают раздражительность и симптомы депрессии.

6 простых правил для сохранения здоровья почек

6 простых правил для сохранения здоровья почек

По данным Национального фонда почек (США), регулярные физические упражнения приносят пользу людям, улучшая их мышечную силу, контроль артериального давления, понижая уровень холестерина, а также нормализуя режим сна и массу тела. Вот еще 6 правил, которые сохранят ваши почки здоровыми.

Соблюдая эти 6 правил, вы минимизируете риск потери функции почек от самых разных заболеваний.

Сократите потребление сахара. Высокий уровень сахара в крови не только подвергнет риску диабета, но и увеличит уровень сахара в почках.

Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе

Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе

Метаболический синдром описывается как группа состояний, таких как ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление, которые могут увеличить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа и инсульт. Это состояние стало главной проблемой от 30% до 60% женщин в постменопаузе. Ученые выяснили, что дефицит витамина D и эстрогена играет «синергетическую роль» в метаболическом синдроме.
С возрастом женщины факторы риска, которые приводят к метаболическому синдрому, значительно возрастают.

Исследование: когнитивно-поведенческая терапия помогает справиться с симптомами менопаузы

Исследование: когнитивно-поведенческая терапия помогает справиться с симптомами менопаузы

Исследование, опубликованное в Menopause, журнале «Североамериканского общества менопаузы», показало, что когнитивно-поведенческая терапия может помочь справиться с другими симптомами менопаузы, такими как проблемы со сном и сексуальная дисфункция. Это исследование является первым, в котором рассматривается эффективность когнитивно-поведенческой терапии при физических и психологических симптомах менопаузы.
Особенности исследования
Исследовательская группа привлекла 71 женщин в перименопаузе или постменопаузе, которые искали облегчение симптомов.

Ранняя менопауза утраивает риски для здоровья

Ранняя менопауза утраивает риски для здоровья

Раннее наступление менопаузы в три раза увеличивает риски для здоровья женщины позднее в жизни. В частности, вырастает опасность развития диабета и инсультов.

Вступающие в менопаузу ещё до 40 лет женщины в три раза чаще впоследствии сталкиваются с серьезными хроническими болезнями, как показало исследование. В частности, у них вырастает риск диабета, болезней сердца, инсультов, астмы и даже рака груди. Средним возрастом наступления менопаузы считают 51 год, но примерно у 1% женщин климакс наступает ещё до 40, как показывает статистика.

«Синдром панды»: почему пары перестают заниматься сексом

«Синдром панды»: почему пары перестают заниматься сексом

Вы знаете, как часто панды занимаются сексом? Редко! Вы чувствуете себя комфортно и обнимаетесь вместо того, чтобы взяться за дело? У этой формы отношений есть свои причины.

«Пары, которые были вместе в течение долгого времени, часто больше не занимаются сексом, как в первые бурные дни. Когда отношения становятся привычными, другие вещи становятся более важными — работа, встречи, хобби. Но это не только фактор времени, который заставляет многие пары заниматься сексом все меньше и меньше».

5 зимних продуктов для разжигания сексуальной жизни

5 зимних продуктов для разжигания сексуальной жизни

Включите эти продукты в ваш зимний рацион, чтобы длинные ночи не были скучными. Научно доказано, что эти продукты способны положительно повлиять на сексуальную жизнь.

Тыквенные семечки. Цинк в этих семечках повышает сексуальное возбуждение у женщин, а также увеличивает уровень тестостерона у мужчин. А этот гормон нужен сильному полу для укрепления либидо.

Клубника. Зимой она привозная или тепличная, и стоит чуть дороже, чем в летний сезон.

Ученые рассказали, что может негативно влиять на секс

Ученые рассказали, что может негативно влиять на секс

Чтобы придать сексуальным отношениям остроту и яркость, нужно прислушаться к советам специалистов. По результатам исследований они определили, какие вредные привычки наиболее губительны для полноценных отношений.
Избегайте сладкого, жирного и жареного, советуют специалисты. Большое количество рафинированных углеводов снижает уровень гормона тестостерона, отвечающего за сексуальную активность. А трансжиры, образующиеся при жарке, негативно сказываются на либидо — и у мужчин, и у женщин.