Новости с меткой идеальный баланс

5 принципов питания и режима для идеального баланса гормонов

5 принципов питания и режима для идеального баланса гормонов

На ваше тело может сильно повлиять даже небольшой гормональный дисбаланс. Дисбаланс гормонов может быть вызван различными причинами, будь то стресс, фармацевтические препараты, расстройства пищевого поведения, лечение рака, травмы и многое другое. Эти 5 принципов, помогут поддерживать гормональный баланс.

Дисбаланс гормонов по-разному влияет на мужчин и женщин. У мужчин это может вызвать депрессию, эректильную дисфункцию, усталость, выпадение волос, низкое либидо, потерю мышечной массы и увеличение веса.