-
Последние статьи
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Терпеть опасно: два частых симптома менопаузы повышают риск инфарктов и инсультов
-
Мексидол в комплексной терапии неврологических заболеваний
-
Гинеколог Волкунович перечислила 4 особенности миомы, при которых без операции не обойтись
-
Новости с меткой Гречка
Диета гречка +кефир
Такая диета очень эффективна и гарантирует вам отвес в 6-10 килограмм за 7 дней. В состав этой диеты входит два продукта — это гречка и кефир. Почему эти продукты?
Плюсы употребления гречки.
Гречку не просто так считают одной из самых полезных круп. В её состав входит множество витаминов, а так же йод, белок, фосфор и калий. Клетчатка, которая в большом объёме содержится в этой крупе помогает организму избавиться от шлаков, а так же поддерживать кожу, волосы и ногти в хорошем состоянии.
Гречневая диета
Гречневая диета, по мнению большинства диетологов, является самой полезной. Если соблюдать эту диету в течение двух недель, то можно потерять около тринадцати килограмм. Хотя тринадцать килограмм – это не предел. И этот способ похудения считается самым эффективным, по мнению многих диетологов. Эта диета не должна быть противопоказана лечащим врачом.