-
Последние статьи
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Терпеть опасно: два частых симптома менопаузы повышают риск инфарктов и инсультов
-
Мексидол в комплексной терапии неврологических заболеваний
-
Гинеколог Волкунович перечислила 4 особенности миомы, при которых без операции не обойтись
-
Новости с меткой фитнес
Немного о фитнесе
Сегодня фитнес находится на пике своей популярности и является достаточно динамично развивающимся направлением сферы обслуживания. Эталоны красоты, навеянные современной модой, многочисленные телевизионные шоу, посвященные похудению, всеобщий интерес к здоровому образу жизни – все это способствует появлению все новых направлений и оборудования. Чего только не встретишь в клубах – сайклинг, слайд аэробика, фитнес эквилибристика, флай йога, фейсбилдинг, а также множество традиционных направлений, не сдающих и сейчас своих позиций.
Японские ученые напугали любительниц фитнеса
Что подразумевает женщина под здоровым образом жизни – прежде всего занятие спортом и соблюдение диеты, причем под диетой понимается полезное сбалансированное питание, а не фатальные ограничения в еде. Однако японские ученые именно в таком образе жизни усмотрели причины вызывающие ранний климакс. Такие выводы японским ученым помогли сделать результаты исследования которое длилось десять лет. Ученые наблюдали за несколькими тысячами женщин ведущими различный образ жизни в длящемся промежутке времени. Затем они проанализировали полученные данные и сделали выводы.
Фитнес – клуб Well&Fit
Фитнес прочно вошел в жизнь современного человека. Ведь помимо прекрасной и подтянутой внешности, фитнес дарит новых друзей и массу яркий и волнующих впечатлений. Фитнес – клуб Well&Fit – осуществляет индивидуальный подход к каждому посетителю! овременные тренажеры, а также команду замечательных профессионалов, которые с готовностью предложат свои клиентам, как общие, так и индивидуальные методики упражнений!
Фитнес во время менопаузы
Исследователями в очередной раз доказано положительное влияние регулярных упражнений на психическое и физическое самочувствие женщин во время постменопаузы. Ученые испанского Университета Гранады наблюдали за группой женщин 55-72 лет, анализируя их уровень жизни, показатели психического и физического состояния организма и физическую активность.