-
Последние статьи
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Терпеть опасно: два частых симптома менопаузы повышают риск инфарктов и инсультов
-
Мексидол в комплексной терапии неврологических заболеваний
-
Гинеколог Волкунович перечислила 4 особенности миомы, при которых без операции не обойтись
-
Новости с меткой эффективность диеты
Эффективность любой диеты зависит от овуляции
Ученые утверждают, что эффективность любой диеты связана с месячными, а именно с процессом овуляции у женщин. Количество эстрогена в крови упорно возрастает, и в определенное время это приводит к сильному увеличению показателя латинизирующего гормона (всплеск ЛГ). Активность ЛГ приводит к отделению доминантного фолликула и выходу из него развитой яйцеклетки, после чего она поступает в фаллопиеву трубку. Данный процесс именуется овуляцией.
Большинство девушек думают, что овуляция происходит на 14 день, но 14 дней — это средний показатель, и у множества женщин, овуляция начинается в иной день менструального цикла.
Диета против ПМС: мечта или реальность?
Это неприятное, изнурительное состояние знакомо большинству женщин — все раздражает, внезапно очень хочется сладкого, болит живот, все валится из рук…
Одним словом, предменструальный синдром. Как правило, мы принимаем наступление ПМС как неизбежность и молча страдаем, вооружившись арсеналом обезболивающих, горячими грелками и плитками шоколада (ну а всем близким приходится жить по принципу — «кто не спрятался, я не виновата»). Между тем есть мнение, что избавиться от ПМС можно, просто изменив рацион своего питания.
Учеными давно найдет ответ на вопрос — из-за чего же женщина испытывает сильные боли при месячных
Ответ кроется в веществе под названием простагландин, которое способно провоцировать появление спазмов внутримышечных. Препараты обезболивающие полностью блокируют выработку подобных веществ, тем самым улучшая самочувствие женщины. Однако организм способен вырабатывать такое вещество как изопростан, на который препараты влияния увы не имеют. В подобном случае единственным выходом избавиться от боли при месячных станет правильный режим питания. К подобному открытию пришла Джин Уэллас, доктор и Англии. Доктором проводились тестирования новой диеты не только на себе, но и на группе женщин, возраст которых составлял от четырнадцати до тридцати пяти лет.