Новости с меткой ароматерапия

Водолечение и ароматерапия при проблемах с месячными

Водолечение и ароматерапия при проблемах с месячными

Прогрейте на водяной бане флакон касторового масла аптечной расфасовки. Наберите в ванну теплой воды температурой 37-38 градусов, натрите тело подготовленным касторовым маслом и опуститесь в ванну. Постепенно добавляйте в ванну горячую воду, чтобы в итоге она сала 41-42 градуса. Проводите самомассаж, пока принимаете ванну. Общая продолжительность такой ванны – 12-15 минут.

Водолечение и ароматерапия при проблемах с месячными

Водолечение и ароматерапия при проблемах с месячными

Прогрейте на водяной бане флакон касторового масла аптечной расфасовки. Наберите в ванну теплой воды температурой 37-38 градусов, натрите тело подготовленным касторовым маслом и опуститесь в ванну. Постепенно добавляйте в ванну горячую воду, чтобы в итоге она сала 41-42 градуса. Проводите самомассаж, пока принимаете ванну. Общая продолжительность такой ванны – 12-15 минут.

Для нормализации функционирования яичников используют масла герани, лаванды, розы, можжевельника, кипариса.

Свойства и применение масла вербены лимонной

Свойства и применение масла вербены лимонной

Эфирное масло (ЭМ) лимонной вербены сегодня является одним из самых дорогостоящих эфиров, доступных на рынке. Это вещество обладает множеством полезных свойств, поэтому применяется эфир вербены в самых разных сферах

Лечебные ванночки и ароматерапия при молочнице

Лечебные ванночки и ароматерапия при молочнице

При молочнице хорошо помогают ванночки с травами и эфирными маслами.

Рецепт 1.
Требуется: 1 ст.л. настойки календулы, 1 стакан кипяченой воды.
Приготовление. 1 столовую ложку настойки календулы развести 1 стаканом кипяченой воды. Применение. Вылить настроенный и процеженный раствор в тазик, добавить теплой кипяченой воды и посидеть в тазике 15 минут. Процедуру проводить 1 раз в день.

Ароматерапия при ПМС: советы

Ароматерапия при ПМС: советы

Предменструальный синдром (ПМС) охватывает целое множество симптомов, возникающих во второй половине менструального цикла. Проявление симптомов может начаться за две недели, а может и за три дня до начала менструации. ПМС насчитывает свыше 150 различных симптомов, хотя, к счастью, большинство женщин страдают только от небольшого их числа.

Вот наиболее частые физические и психологические симптомы:

• беспокойство, раздражительность, перемены настроения;