Архив рубрики Климакс

Питание, богатое витамином D, защищает от ранней менопаузы

Питание, богатое витамином D, защищает от ранней менопаузы

Женщины могут сократить риск развития ранней менопаузы, употребляя жирную рыбу и яйца, сообщают ученые из Университета Массачусетса. Витамин D, содержащийся в данных продуктах, может замедлить старение женских яичников, считают специалисты. Согласно статистике, примерно у 1 из 10 женщин развивается ранняя менопауза в возрасте до 45 лет, что увеличивает риск развития остеопороза и сердечных заболеваний, а также снижает шансы на зачатие ребенка.

Позднее наступление менопаузы связано с увеличенным риском развития ряда новообразований репродуктивной системы

Позднее наступление менопаузы связано с увеличенным риском развития ряда новообразований репродуктивной системы

В тоже время, риск возникновения некоторых заболеваний, в частности сердечно-сосудистых и остеопороза, снижается. Об этом свидетельствуют данные онкологов из Санкт-Петербурга, опубликованные в научно-практическом журнале Вопросы онкологии. В своей работе они исследовали 118 пациенток с раком эндометрия и раком молочной железы, находящихся преимущественно на ранних стадиях развития. Был изучен их гормонально-метаболический статус в зависимости от срока наступления менопаузы.

Народные средства от приливов при климаксе

Народные средства от приливов при климаксе

Климакс является естественным состоянием организма женщины, вступающей в зрелый возраст. Гормональная перестройка происходит в некоторых случаях незаметно, но чаще всего симптомы климакса, особенно приливы, настолько досаждают женщине, что она вынуждена искать способы их облегчения или устранения. Лекарственные препараты, которые рекомендуют врачи, содержат гормоны, обладающие длинным списком противопоказаний, поэтому от приливов при климаксе лечение народными средствами оказывается наиболее оптимальным и безвредным.

Как помочь себе при климаксе?

Как помочь себе при климаксе?

С фактом наступления менопаузы сталкивается практически каждая женщина. Вместе с тем это неизменное явление редко когда воспринимается осознанно и адекватно. В некоторых случаях климакс – это настоящая трагедия, усугубляемая специфическими проявлениями организма, собственной беспомощностью и отсутствием поддержки со стороны. В ходе конференции, проведенной под эгидой фармацевтической компании Abbott, эксперты рассказали о современном подходе к лечению неприятных симптомов климакса и методах помощи самим себе. На вопросы журналистов ответила доктор медицинских наук, профессор, президент Российской ассоциации по менопаузе Вера Петровна Сметник.

Климакс: распространенные мифы и страхи

Климакс: распространенные мифы и страхи

Климакс – естественный этап жизни женщины, который заключается в постепенной перестройке гормональной системы организма и ее приспособлении к снижению выработки эстрогена. Об этом явлении написано немало, оно подробно изучено врачами, но мифов и страхов вокруг него остается немало. Многие женщины считают климакс синонимом угасшего полового влечения, увядшей быстро и безвозвратно красоты, испортившегося характера или вообще, неизлечимой болезни, сопровождающейся неизбежным ухудшением самочувствия, набором лишнего веса и даже риском развития онкологических осложнений. Заблуждения вокруг климакса не просто усиливают психологическое напряжение, порой очень трудно понять где правда, а где вымысел и для этого лучше обратиться к науке.

Здоровый секс: как повысить либидо во время климакса

Здоровый секс: как повысить либидо во время климакса

Климакс, как и возраст, сексу не помеха, просто для достижения приятного – во всех смыслах – результата, который, конечно же, стоит хлопот, нужно приложить некоторые усилия. Так как же повысить сексуальное влечение – а вместе с ним и качество своей жизни – во время климакса?..

Интимным отношениям – да!

Полезные фиторецепты при заболеваниях женской половой сферы

Полезные фиторецепты при заболеваниях женской половой сферы

В копилке у народных знахарей и целителей накоплено достаточно много фиторецептов, способных облегчить и смягчить протекание климакса, улучшить состояние при предменструальном синдроме, успокоить нервную систему при вагинизме и снижении женского либидо. Они обладают комплексным действием – общеукрепляющим, кровоочистительным, противовоспалительным, иммуномоделирующим, улучшают состояние нервной и эндокринной систем.

Настойка цветков боярышника

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы

Эмоции через край, появившиеся «из воздуха» лишние килограммы, нарушение сна, избыточная потливость – со всеми этим прелестями климактерического периода рискует столкнуться практически каждая женщина c возрастом. Как улучшить свое качество жизни в этот период? От 43 до 57 лет – у наших женщин менопауза наступает именно в этот возрастной период, говорит Инна Кандрашова, к.м.н, врач-акушер гинеколог. Однако, репродуктивная функция может угаснуть и чуть позже, и чуть раньше — все зависит от генетических особенностей женщины. Вопреки расхожим убеждениям это время не является каким-то критическим периодом и не означает окончание нормальной активной жизни.

Климактерический синдром: сложный период в жизни женщины

Климактерический синдром: сложный период в жизни женщины

Физиология дамы такая, что её яичники равномерно, к 40 – 45 годам, перестают производить дамские гормоны — эстрогены и прогестерон, и, как следствие, равномерно угасают половые функции. Нарушается менструальный цикл, становятся небогатыми и нерегулярными месячные. Способность к зачатию и рождению ребёнка — приметно миниатюризируется, а потом и совсем исчезает. Наступает климакс. Это естественный процесс и,

Климакс: заболевание или оскорбление

Климакс: заболевание или оскорбление

Одна женщина в возрасте пришла на прием к врачу после того, как заметила, что уже два месяца носит одни и те же серьги. Только тогда она, всегда тщательно следившая за собой, без конца меняющая наряды и украшения, поняла, что с ней что-то происходит. Но чаще всего бывает иначе. Мы стараемся сами для себя решить, что нам необходимо и потому к врачу в таких случаях обращаются совсем нечасто. Ведь о климаксе говорить не принято. А напрасно.