Архив рубрики Климакс

Секс и менопауза: правда и вымысел

Секс и менопауза: правда и вымысел

Слово «климакс» табу для большинства женщин, его боятся, о нем не любят говорить. Но если вы хотите, чтобы этот неизбежный период не только не ухудшил, но и улучшил качество вашей жизни, нужно быть готовой к нему. На прошедшем в Праге 15-м Всемирном конгрессе по менопаузе собрались эндокринологи, геронтологи и гинекологи из разных стран. Они рассказали о том, что следует знать о менопаузе и чего не стоит бояться.

ПРАВДА

1. Сексуальная жизнь во время менопаузы улучшает здоровье женщины

Здоровая менопауза: полезные советы

Здоровая менопауза: полезные советы

Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни, периода, от которого они ждут мало хорошего. Этот период — менопауза.

С ним связаны большие перемены в организме женщины и в ее эмоциональной сфере. Врачи приводят рекомендации, которые помогают сделать менопаузу здоровой.

Наступление менопаузы — большое событие в жизни женщины, и все знают, что рано или поздно это время придет.

Пять признаков того, что менопауза не за горами

Пять признаков того, что менопауза не за горами

Медики отмечают: климакс «помолодел». В норме он протекает пять-шесть лет и приходится на возраст 45 — 55 лет. Однако все чаще отмечаются случаи, когда он наступает в тридцать пять лет и даже раньше. Это можно объяснить болезнями — гинекологическими или сердечными. Но не только. Есть небольшой процент женщин, у кого, как говорят, наследственность подкачала. Но чаще всего это все-таки говорит о том, что у женщины что-то не в порядке с организмом, говорят врачи.

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы

Эмоции через край, появившиеся «из воздуха» лишние килограммы, нарушение сна, избыточная потливость – со всеми этим прелестями климактерического периода рискует столкнуться практически каждая женщина c возрастом. Как улучшить свое качество жизни в этот период?

От 43 до 57 лет – у наших женщин менопауза наступает именно в этот возрастной период, говорит Инна Кандрашова, к.м.н, врач-акушер гинеколог.

3 рецепта для облегчения проявления климактерического синдрома

3 рецепта для облегчения проявления климактерического синдрома

Климакс – это не болезнь, а своеобразный переходный период в жизни женщины. Период сложный как физиологически, так и психологически. В этот период происходит переключение организма женщины на другой режим существования. Перестройка начинается во всем организме, но ее легче перенести, зная, что это нормальные, естественные изменения в организме.

При климактерическом синдроме для облегчения состояния полезно использовать средства народной медицины

Боремся с менопаузой

Боремся с менопаузой

Женский организм — сложное и уникальное строение. За всю жизнь он несколько раз переживает различные перемены. Начинается это, когда девочка становится девушкой, а именно с началом менструального цикла. Затем изменения в организме происходят, когда девушка становиться женщиной, при беременности они становятся особенно выраженными. Последнее изменение в организме женщины происходит при климаксе.

Во время приближения климакса появляются симптомы менопаузы. Они проявляются как в бессоннице, так и приливах жара.

Климакс у женщин: симптомы и лечение

Климакс у женщин: симптомы и лечение

Женский климакс — естественное физиологическое изменение в женском организме, которое наступает в определенном возрасте. В этот непростой период снижена выработка половых гормонов, которая начинает выражаться в неприятных симптомах.

Симптомы наступления климакса

Женщину беспокоят приливы жара, повышенное давление в артериях, тахикардия, головокружения, хрупкость костей, проблемы с пищеварением. Появляются нервная возбудимость, проблемы с засыпанием, резкие смены настроения и даже депрессия.

Женщинам лучше не игнорировать эти симптомы гормонального сбоя

Женщинам лучше не игнорировать эти симптомы гормонального сбоя

Медики рекомендуют женщинам внимательнее относиться к своему здоровью.

Организм женщины устроен таким образом, что с самого рождения в нем периодически могут происходить гормональные изменения, от чего их состояние тоже меняется.

Самыми серьезными гормональными перестройками врачи называют: половое созревание, беременность, роды и менопаузу.

Вегетососудистые расстройства во время климакса

Вегетососудистые расстройства во время климакса

Детородный возраст в жизни женщины заканчивается с приходом менопаузы, при которой возникают очень неприятные симптомы. Вегетососудистые расстройства во время климакса настолько сильно влияют на комфорт жизни, что у многих женщин этот возрастной этап существенно снижает психологический статус. Ну, или приводит к длительной и выраженной депрессии.
Климакс: что может быть

Любительницам макарон грозит ранний климакс

Любительницам макарон грозит ранний климакс

Употребление в пищу большого количества углеводов может привести к раннему климаксу, сообщает газета «Вечерняя Москва». К такому выводу пришли британские ученые.

Сотрудники Университета Лидса выяснили, что те, кто предпочитает макароны и рис, рискуют ускорить наступление менопаузы на полтора года. В Великобритании он составляет в срднем 51 год.

Отсрочить помогут жирные сорта рыбы, а также бобовые, говорят исследователи.