Архив рубрики Климакс

Как пережить климакс без гормональных бурь

Как пережить климакс без гормональных бурь

Климакс ассоциируется у большинства из нас с перепадами настроения, плохим самочувствием, скачками давления, болями… Период угасания репродуктивных функций может продолжаться до 10-ти лет. Что же теперь – вычеркнуть их из жизни? Вовсе нет!

Приливы и отливы
Около 30 % женщин переносят климакс достаточно легко – у них просто постепенно прекращаются менструации, что сопровождается минимумом неприятных ощущений.

Менопауза мучит приливами, нервозностью и расстройством сна

Менопауза мучит приливами, нервозностью и расстройством сна

По данным нового опроса в интернете шесть из каждых десяти женщин болезненно переживают период менопаузы, страдая от приливов, половина женщин на этом этапе своей жизни теряет нормальный сон и почти столько же становится раздражительными. У половины появляются суставные боли, а у 40% — сниженное настроение. Интересно, что почти половина женщин в этом периоде своей жизни не имеет никакой физической активности, а почти 45% из них страдает ожирением.

Жизнь в менопаузе может облегчить гомеопатия

Жизнь в менопаузе может облегчить гомеопатия

Гомеопатические средства облегчают самочувствие у большинства женщин в периоде менопаузы и могут быть рекомендованы как самостоятельная терапия или в комплексе с гормональной. Уменьшение приливов отмечается через два-три месяца после начала приема этих препаратов.

Они не опасны ни для молочных желез, ни для матки, не увеличивают вес, ни изменяют обмена веществ ( ни холестерина, ни жирных кислот). Во время климактерического периода женщина может испытывать очень неприятные симптомы,

У женщин пременопаузального возраста высокий уровень триглицеридов является фактором риска нетравматических переломов

У женщин пременопаузального возраста высокий уровень триглицеридов является фактором риска нетравматических переломов

Ученые из США, которые обнаружили связь между повышенным уровнем триглицеридов у женщин пременопаузального возраста и риском патологических переломов, считают, что уменьшения такого риска можно добиться с помощью нормализации липидного профиля.

По мнению авторов исследования, женщинам позднего репродуктивного и пременопаузального возраста следует обязательно пройти обследование для определения уровня триглицеридов. При повышенной концентрации этих жиров в крови следует принять меры к нормализации показателей, что поможет уменьшить риск нетравматических переломов.

Преждевременная менопауза: что делать

Преждевременная менопауза: что делать

Термин «менопауза» возник от греческих слов «менос» (месяц) и «паузос» (окончание). Он означает прекращение менструации или менструальных циклов, которое обусловлен выраженным снижением или прекращением функции яичников.

В зависимости от периода наступления, выделяют следующие типы менопаузы:

— своевременная (в 45-55 лет, в среднем 49-52 года);

— преждевременная (в 36-40 лет);

Менопауза может продолжаться более 10 лет

Менопауза может продолжаться более 10 лет

Приливы жара – беда многих женщин во время менопаузы, могут продолжаться не только в этот трудный период, но и около десятка лет, утверждают исследователи из США.

Женщины, у которых приливы жара начинаются перед менопаузой или в самом ее начале, скорее всего, будут страдать около десяти лет, в отличие от своих сверстниц, у которых этот симптом менопаузы появился позднее. Ранее считалось, что в среднем женщины ощущают приливы жара около 4-5 лет.

Ранний климакс становится более частым явлением

Ранний климакс становится более частым явлением

Количество женщин, у которых менопауза начинается слишком рано, увеличивается, предупреждают британские эксперты.

При преждевременной менопаузе яичники женщины перестают функционировать до 40 лет, и случается это примерно с четырьмя женщинами из 100. Ученые считают, что такое развитие событий может быть связано с химиотерапией и радиотерапией, которую проходят в детстве юные пациентки. Согласно статистике, около 8% девочек, переживших рак в детстве, в будущем страдают от преждевременной менопаузы. Среди тех, кого лечили с помощью комбинации радиотерапии и алкилантов, таких 30-40%.

Ранний климакс: есть ли шанс на беременность

Ранний климакс: есть ли шанс на беременность

Как, казалось бы, надоели эти жуткие симптомы ПМС и ежемесячные «приятные» ощущения. Порой даже задумаешься: «Вот хорошо бы, чтобы месячные куда-нибудь подевались… ». В норме вариантов их исчезновения бывает два: беременность и менопауза. Причем в первом случае менструация пропадет лишь на время. А вот при климаксе вы распрощаетесь с ними навсегда. На первый взгляд здесь есть только преимущества:

не нужно больше заботиться о средствах гигиены;

Использование декоративной косметики грозит ранней менопаузой

Использование декоративной косметики грозит ранней менопаузой

Декоративная косметика может представлять опасность для здоровья и ускорить процесс наступления менопаузы.

Ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе изучили воздействие 111 веществ из косметических средств на здоровье при участии 31 тысячи 575 женщин.

Исследователям удалось выявить 15 химических соединений, которые идентифицированы как опасные для здоровья. Например, фталаты, которые используются для смягчения пластмассы.

Симптомы менопаузы длятся в два раза дольше, чем предполагалось ранее

Симптомы менопаузы длятся в два раза дольше, чем предполагалось ранее

В ходе масштабного исследования ученые выяснили, что продолжительность симптомов менопаузы значительно дольше, чем принято считать.

Считается, что женщина может испытывать неприятные симптомы, связанные с менопаузой, около семи лет. Однако наблюдение за 1,5 тыс. женщин показало, что неприятные симптомы в виде приливов и потливости могут длиться около 14 лет. Это стало крупнейшим исследованием на тему продолжительности менопаузы.