Архив рубрики Климакс

Гипноз избавит от симптомов менопаузы

Гипноз избавит от симптомов менопаузы

Гипноз способен облегчить симптомы менопаузы, сообщили американские исследователи из Университета Техаса и Университета Бэйлор.

В эксперименте, длившемся 12 недель, приняли участие две группы женщин. Участницы из первой группы получали сеансы гипноза 5 раз в неделю, а участницы второй — такое же количество раз беседовали с врачом о своих симптомах. В результате выяснилось, что сеансы гипноза помогают уменьшить проявление симптомов менопаузы (в частности, приливов жара) на 75-80%, в то время как сеансы с врачом – на 13-15%.

Ранняя менопауза у женщин влияет на их дочерей

Ранняя менопауза у женщин влияет на их дочерей

Фертильность женщин зависит от возраста наступления менопаузы у их матерей, утверждают датские исследователи из Университета Копенгагена.

Ученые проанализировали данные о 527 женщинах в возрасте 20-40 лет и их матерях. Оказалось, что ранняя менопауза матери сказывается на фертильности дочерей – они имеют более низкое количество яйцеклеток в яичниках, по сравнению с ровесницами.

Специалисты пришли к выводу, что информация о возрасте наступления менопаузы у матери поможет женщинам оценить, как долго у нее сохранится способность к зачатию.

Менопаузу можно лечить растительными препаратами

Менопаузу можно лечить растительными препаратами

Если женщина переживает менопаузу, она может быть заинтересована в обсуждении альтернативных методов лечения симптомов климакса со своим врачом.

Менопауза является нормальным этапом в жизни каждой женщины о том, она наступает после последнего менструального периода. Однако во многих случаях симптомы менопаузы могут вызывать тревогу у некоторых женщин. Климактерические симптомы включают приливы жара, нарушения сна, инфекции мочевых путей, сухость влагалища и депрессию.

Средняя продолжительность вазомоторных симптомов в постменопаузе

Средняя продолжительность вазомоторных симптомов в постменопаузе

Результаты проведенного исследования показали, что средняя продолжительность наличия вазомоторных симптомов у женщин в постменопаузе составляет более, чем 5 лет, что не согласуется с полученными ранее данными о продолжительности вазомоторных симптомов от 6 месяцев до 2 лет.

«Информация о продолжительности вазомоторных симптомов может помочь женщинам принимать более обоснованные решения в отношении лечения», — комментирует Нананда Кол.

Исследователи проанализировали данные 438 менструирующих женщин в возрасте 45-69 лет и информацию о продолжительности приливов за 8-ми и 13-летние периоды наблюдения.

Почему тяжело похудеть после менопаузы

Почему тяжело похудеть после менопаузы

Ученые из США изучили пищевое поведение женщин в период климакса и вывели закономерности правильного образа жизни после менопаузы.

Авторы исследования поставили под сомнение тот факт, что после менопаузы тяжелее похудеть. Прежде всего, они рекомендуют сократить потребление сахара, мяса, сыра, а кушать больше рыбы, овощей и фруктов.

«Люди, которые смогли уменьшить количество сахара в рационе питания, склонны быстрее худеть и удерживать вес в норме»,

Нетрадиционная медицина поможет при менопаузе

Нетрадиционная медицина поможет при менопаузе

Новое исследование показывает, что нетрадиционная медицина при лечении симптомов менопаузы в некоторых случаях может быть безопаснее и эффективнее, чем заместительная гормональная терапия.

Менопауза – естественная стадия жизни каждой женщины, которая происходит после того, как прекращаются менструации в результате прекращения функции яичников. Но симптомы менопаузы могут беспокоить многих женщин, так как в этот период характерны: приливы жара, частое изменение настроения, плохой сон, инфекции мочевыводящих путей, сухость влагалища, депрессии, а также остеопороз и риск сердечно–сосудистых заболеваний.

В раннем климаксе виновата химическая промышленность

В раннем климаксе виновата химическая промышленность

Синтетические химические вещества связаны с ранним началом менопаузы у женщин, – предупреждают ученые из США.

Специалисты из медицинской школы при университете Западной Виржинии провели исследование с участием 26 000 женщин от 18 до 65 лет. Работа показала, что высокий уровень веществ, которые входят в состав бытового пластика, связан с ранними симптомами менопаузы.

Физическая активность улучшает течение менопаузы

Физическая активность улучшает течение менопаузы

Физическая деятельность не только помогает стабилизировать вес, но также и улучшает психологическое состояние женщин в менопаузе, сделали вывод австралийские ученые.

Выраженность менопаузальных симптомов оценивалась по частоте приливов, ночных потов, депрессии, выраженной усталости, ригидности или болезненности в суставах, и головных болей. Оценка 21 указывала на максимальную тяжесть симптомов. Общая оценка менопаузальных симптомов был несколько выше у женщин, ведущих сидячий образ жизни, в среднем 6,9, чем у очень активных женщин, со средней оценкой 6,1,

Климакс отступает: впереди вечная молодость

Климакс отступает: впереди вечная молодость

С возрастом в любом живом организме происходят не самые приятные изменения: замедляется обмен веществ, затормаживается обновление клеток, возникают болезни и проблемы, которые молодым даже не снились. Вот у женщин, например, после 50 лет наступает климакс.

В жизни каждой женщины наступает такой момент, когда количество половых гормонов в ее организме начинает стремительно уменьшается. А все потому, что с годами функция яичников (внутренних половых органов, которые эти гормоны вырабатывают) угасает. Длится этот процесс может достаточно долго — от 8 до 10 лет, и в итоге половых гормонов не остается совсем.

5 самых распространенных мифов о климаксе

5 самых распространенных мифов о климаксе

До сих пор женщины верят многим мифам про менопаузу, которые часто становятся причиной тревог и безосновательного страха. Мы подготовили для вас 5 наиболее распространенных выдумок, которые заставляют прекрасную половину человечества с ужасом думать о наступлении климакса. Надеемся, что вы запомните их и не попадете в число тех, кто считает менопаузу началом конца.

Миф 1: климакс всегда приводит к увеличению веса

Это очень обобщающая формулировка и, конечно же,