Ежемесячно в организме женщины происходит овуляция – день, в который яйцеклетка покидает фолликул и готова к оплодотворению. Этот процесс происходит систематически, каждые 20-40 дней, в зависимости от продолжительности цикла.

Именно в этот период проще всего забеременеть, поэтому признаки овуляции у женщины необходимо знать каждой.
Давайте разберемся с признаками

Первый признак, свидетельствующий о высоком шансе забеременеть – изменение консистенции и количества выделений. В обычное время выделения необильные, они могут быть кремоподобными, прозрачными или белесыми. Перед наступлением овуляции, количество выделений существенно увеличивается, при этом из влагалища выступает слизь от шейки матки, она густая и тягучая, по виду похожа на яичный белок. Это самый явный и точный признак овуляции.
Второй признак – увеличение полового влечения. На уровне подсознания, организм женщины готов к продолжению рода, а значит и влечение к партнеру растет. Это сомнительный признак, так как причиной сексуального желания могут послужить совершенно другие события.
Также признаком наступления овуляции является увеличение груди, а также возникновение тянущих болей внизу живота, как перед месячными. Вместе с признаками овуляции, женщин часто интересует, что можно пить, чтобы менструация не была такой обильной.

Самым популярным методом отслеживания овуляции является измерение базальной температуры тела. Перед наступлением этого периода, базальная температура повысится на несколько десятых градуса и останется повышенной еще некоторое время. Для определения овуляции необходимо измерять базальную температуру ежедневно и только утром, сразу после пробуждения.

При наличии определенных навыков, можно определить готовность к беременности путем оценки изменения положения шейки матки. Шейка матки в этот период открытая и более мягкая, но для того, чтобы заметить изменения, нужно производить процедуру ощупывания довольно часто, а учитывая тот факт, что на такое решится не каждая девушка, да и не каждая сможет оценить разницу, способ достаточно сомнительный.

Гарантированно покажут овуляцию специальные тесты. В тот период, когда вы ожидаете овуляцию, необходимо ежедневно проводить тесты. Так вы сможете точно определить ее наличие. Недостатком метода является достаточно высокая стоимость таких тестов. Тест может определить овуляцию даже в том случае, когда нет больше никаких признаков ее наличия, это гораздо лучше, чем высчитывать удачные дни для зачатия при помощи графика базальной температуры.