Гормоны и самоконтроль

Гормоны и самоконтроль

Дорогая терапия

Если у вас возникает непреодолимая тяга к сладостям во время ПМС, это скорее всего гормональная реакция на некоторое снижение уровня сахара в крови.

Но немало женщин в этот период вместо коробки с конфетами опустошают свои кошельки, и это тоже происходит под влиянием гормонов. Когда британские психологи опросили около 500 женщин, результат оказался поразительным: подавляющее большинство женщин в течение 8–10 дней перед месячными совершают в 2–3 раза больше импульсивных покупок, чем обычно!

Климакс — лишь переходный этап в жизни, а не ее завершение

Климакс — лишь переходный этап в жизни, а не ее завершение

Многие женщины, возраст которых перевалил за сорокалетний рубеж начинают в панике ждать климакс и мысленно готовятся к старости. Именно такие панические настроения и усугубляют ситуацию. Хотя с научной точки зрения климакс, это лишь перестроение организма из одного положения в другое, и как любое перестроение оно проходит с проявлением различных проблем. И чем сильнее организм ослаблен, тем сложнее проходит перестроение. Важно знать, что в период такой перестройки организм начинает интенсивно терять жизненную энергию, защита слабеет, активизируются дремлящие заболевания, из тканей вымывается кальций,

Есть ли шанс вылечить геморрой? Как лечить и какие его первые признаки?

Есть ли шанс вылечить геморрой? Как лечить и какие его первые признаки?

Зачастую геморрой проявляется постепенно, не следует ожидать резкого ухудшения самочувствия или других признаков. В первую очередь следует обратиться к врачу проктологу, если вы сразу же заподозрили что-то неладное.

Существует еще нюансы и отрицательные черты заболевания, так что лучше не задерживать с визитом к

Как можно повысить «гормонов счастья»?

Как можно повысить «гормонов счастья»?

Движение. Естественно, можно ежедневно посещать тренажерный зал либо фитнес клуб и заниматься хотя бы по 30 минут. Считается, что полчаса занятий способствует повышению содержания в крови «гормонов счастья», как минимум, в 5 раз. Более щадящим вариантом является пешие регулярные прогулки в течение получаса достаточно быстрым шагом.

Отдаваться лучам солнца. Так как солнечные лучи увеличивают концентрацию витамина Д и серотонина, полезно часто бывать на солнце. При наличии возможности, лучше всего гулять до того, как солнце сядет.
Подвергаться воздействиям холода.

Лечим целлюлит современными методами

Лечим целлюлит современными методами

Вот уже который день вы стараетесь больше времени уделять своему телу. Вы не употребляете копчености и солености, а также любимые чипсы. Усилием воли отказались от любимых посиделок друзьями за бокалом вина или пива. Зарядка каждое утро стала важным атрибутом, и даже несколько раз вы бегали на стадионе. Правильное дробное питание включает овощи и фрукты. Вы пьете много воды и свежих соков. Но, несмотря на все эти усилия, избавиться от целлюлита пока не удалось? В таком случае стоит обратиться к массажисту, который сделает массаж с применением меда.

Диагностика заболеваний у новорожденного

Диагностика заболеваний у новорожденного

Ультразвуковое исследование (УЗИ) безболезненно, высокоинформативно и не требует от пациента особой подготовки. В основе метода УЗИ лежит принцип эхо-локации; ультразвук не несет никакой лучевой нагрузки на организм и абсолютно безопасен. Поэтому УЗИ не имеет возрастных ограничений и проводится даже новорожденным.

УЗИ новорожденного проводится по назначению врача и необходимо для уточнения диагноза или выявления патологий развития на ранних стадиях. Чаще всего делают УЗИ головы новорожденных (нейросонографию). Такое исследование необходимо недоношенным младенцам, а также в тех случаях, если беременность протекала с осложнениями и была угроза жизни плода.

Как помочь при эпилептическом приступе

Как помочь при эпилептическом приступе

Эпилепсия в наше время является достаточно распространенным заболеванием нервной системы, поэтому все должны знать, как оказывать доврачебную неотложную помощь больному в момент приступа.

Когда приступ эпилепсии произошел с неизвестным человеком, необходимо найти в его личных вещах справку, которая подтверждает возможную болезнь, запомнить время начала приступа, чтобы знать потом его продолжительность. Оставлять человека с таким заболеванием нельзя до той поры, пока он не будет в сознание.

Как став бабушкой ею не быть

Как став бабушкой ею не быть

Что означает звание — бабушка? Почему то в большинстве случаев вырисовывается в образе женщина преклонных лет в платочке, немножко сгорбленная и передвигающаяся с трудом опираясь на клюку. Такой образ скорее сопоставим со сказочной бабой-ягой. А в жизни бабушкой называют женщину которой ее дети подарили внуков, и это совершенно не означает, что после приобретения такого статуса она должна походить на сказочный персонаж. Так же к статусу бабушек причисляют женщин переступивших порог менопаузы. Женщина должна выглядеть так как она себя чувствует изнутри в независимости от биологического возраста.

Курение не только вызывает привыкание, но и способно привести к алкоголизму

Курение не только вызывает привыкание, но и способно привести к алкоголизму

Учеными с давних времен было установлено, что курение может спровоцировать алкоголизм. Но до настоящего времени не было известно, как именно курение может влиять на процесс алкоголизма. Исследование было проведено на крысах. Благодаря данному исследованию стало понятно, как курение провоцирует алкоголизм. Разовое употребление сигарет может воздействовать на головной мозг. При этом усиливается тяга к алкоголю из-за гормона стресса.

Как устранить отрыжку?

Как устранить отрыжку?

Отрыжка – внезапное выделение газа в полость рта из желудка, иногда с небольшими фрагментами содержимого желудка. Газы выходят с характерным звуком и с запахом. Причинами могут быть – заглатывание воздуха при быстром приёме пищи; газированные напитки и жевательные резинки; болезни желудочно-кишечного тракта; дефицит соляной кислоты в желудке; грыжи диафрагмы.