Варианты лечения разорванного ахиллова сухожилия

Варианты лечения разорванного ахиллова сухожилия

Ахиллово сухожилие — это мышца, которая проходит вниз по нижней части ноги и соединяет мышцы ног с костями в пятке. Его разрыв крайне неприятен и характерен особенно для спортсменов и тех, кто работает физически.

Полное или частичное разрыв сухожилия оставляет кость в пятке отделенной или частично отделенной от колена.

При такой травме вы можете сделать несколько вещей.

Сначала прикладывайте пакет со льдом первые три дня с перерывами

Отставить болезни! 7 полезных продуктов для интимного здоровья

Отставить болезни! 7 полезных продуктов для интимного здоровья

1. Яблоки

Исследования показали, что одно яблоко в день — отличный способ борьбы с воспалениями. И все благодаря высокому содержанию флорицина.
2. Пробиотики

Вопреки распространенному мнению они пригодятся не только для восстановления флоры после антибиотиков, но и для укрепления общего иммунитета.

7 незаметных признаков, указывающих на кисту яичника

7 незаметных признаков, указывающих на кисту яичника

Яичники работают по схеме: в определенное время менструального цикла в них формируются яйцеклетки, которые со временем выходят в фаллопиевы трубы. Гормональные нарушения влияют на этот «график», что может стать причиной образования кисты яичника.

Признаки кисты яичника

Болит живот во время менструации: когда нужно беспокоиться?

Болит живот во время менструации: когда нужно беспокоиться?

Эксперт: Маргарита Ульянова
Врач – акушер-гинеколог клиники «Чайка», член Российского общества акушеров-гинекологов
Почему во время менструации болит живот

В медицине боль при менструации называется дисменореей. Когда начинается новый менструальный цикл, в эндометрии (слизистой, которая выстилает полость матки) вырабатываются гормоноподобные вещества простагландины. Они заставляют матку сильно сокращаться, провоцируя таким образом сосудистые спазмы.

Положительное влияние воды на наш организм

Положительное влияние воды на наш организм

Наряду с кислородом вода считается важнейшим элементом сохранения жизни и здоровья! Без правильного увлажнения наш организм не может выполнять свои основные функции. Не стоит забывать, что пользу принесет только чистая вода

Секс улучшает здоровье. С одним условием

Секс улучшает здоровье. С одним условием

В 2015 году на основании трехлетних исследований ученые из Колумбийского Универститета пришли к выводу, что с 31-й минуты секс оказывает почти лечебный эффект. Так, половой акт помогает организму бороться со свободными радикалами, которые провоцируют химические реакции, способствующие возникновению различных заболеваний.

Согласно результатам биохимического анализа, гормоны, выделяющиеся во время секса, разрушают свободные радикалы уже через 30 минут.

Женская история. Что ваша кровь может рассказать о вас

Женская история. Что ваша кровь может рассказать о вас

Да, менструальные выделения — неплохой способ диагностики вашего здоровья. И совершенно не обязательно вести сложные вычисления и дневники. Вам достаточно просто знать, что для вас является обычным протеканием месячных, чтобы заметить малейшее изменение.

На что следует обратить внимание: количество тампонов или прокладок в день, интенсивность выделений и цвет. Теперь обсудим, что является нормой, а что должно насторожить.

6 проблем со здоровьем, в которых может быть виновата наша щитовидка

6 проблем со здоровьем, в которых может быть виновата наша щитовидка

Щитовидная железа — маленький, но очень важный орган. И от ее бесперебойной работы зависит здоровье многих важных систем нашего организма. Даже очень маленький сбой может серьезно отразиться на работе важнейших органов и спровоцировать серьезные заболевания. Проверьте, не пора ли вам оценить состояние вашей щитовидки — и будьте особенно внимательны к этим симптомам.

Применение ботулотоксина в косметологии

Применение ботулотоксина в косметологии

Одной из основных проблем, решением которой занимается современная косметология, является борьба с признаками старением кожи лица. Скорость с которой происходят внешние изменения у каждого человека индивидуальна и зависит от различных внешних и внутренних факторов. Иногда первые морщины появляются в достаточно раннем возрасте – начиная с 18-20 лет. Это связано с анатомическими особенностями лица и ярко выраженной мимикой

Прохождение онлайн олимпиад бесплатно. Более 2000 тестов с сортировкой по возрасту и предметам

Прохождение онлайн олимпиад бесплатно. Более 2000 тестов с сортировкой по возрасту и предметам

В последнее время в обществе возникает запрос к совершенствованию системы образования путем внедрения инновационных практик. Текущее обучение нередко дает слабый результат по одной простой причине: отсутствие мотивации. На сегодняшний день активно разрабатываются различные методы по возбуждению интереса к изучению предметов, а также повышению эффективности их усвоения