9 неприятных симптомов гормонального дисбаланса
Баланс гормонов в организме обеспечивает нам хорошее самочувствие, но когда возникают проблемы и гормоны «выходят из строя», появляются неприятные симптомы.
Нерегулярный месячных цикл у женщин. У представительниц прекрасного пола цикл может быть разным по продолжительности (от 21 до 35 дней – это норма).
Лучшие натуральные средства против цистита
Инфекции мочевыводящих путей лучше лечить антибиотиками и под контролем врача. Существуют некоторые простые способы, которые помогут повысить результативность лечения.
1. Увлажнение. Выпивайте достаточное количество воды, поскольку это не только предотвращает, но и помогает лучше лечить цистит, а также другие подобные инфекции.
Эти продукты особенно полезны для женщин после 40 лет
Ученые озвучили список продуктов, которые должны присутствовать в рационе женщин, чей возраст более сорока лет.
По словам экспертов, в составе этих продуктов должны быть вещества, обладающие омолаживающим эффектом, а также минералами и витаминами.
Правильная диета помогает замедлить процесс старения, прибавляет сил и энергии. Особенно это важно для представительниц прекрасного пола после сорока лет.
Пролапс: симптомы и лечение
Компания «Kegel8» занимается лечением заболеваний, связанных со слабыми мышцами тазового дна. Стефани Тейлор — управляющий директор данной компании решали дать совет женщинам после одного из неудачных случаев самолечения.
Жительница Канады, которая пожелала остаться неизвестной, попыталась самостоятельно избавиться от пролапса (опущенных или выпавших органов малого таза).
Между интимными стрижками и ЗППП нет никакой связи
Женщины могут проводить любой стайлинг лобковых волос, вплоть до их полного удаления. Исследование не обнаружило связи между растительностью в этой зоне тела и вероятностью заражения заболеваниями, передающимися половым путём.
Существует довольно распространенное мнение о том, что если люди избавляются от волос на лобке, то это повышает риск заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). Более того, даже некоторые научные исследования высказывали подобные предположения.
Худые ноги могут быть признаком проблем со здоровьем
Худые ноги могут указывать на вероятность проблем со здоровьем, установили ученые из Германии. По их словам, худыми ногами отличаются люди, расположенные к сердечно-сосудистым болезням.
Связь между худощавыми ногами и нарушениями здоровья была выявлена специалистами Тюбингенского университета. Предварительно ими были обследованы 981 человек. Добровольцы проверялись на соответствие стандартным параметрам метаболического синдрома.
5 полезных веществ, которых не хватает женщинам в 40 лет
К 40 годам женский организм успевает перенести ряд болезней и зачастую не одну беременность. Эти факторы, а также вредные привычки и неправильное питание ведут к нехватке витаминов и других полезных веществ.
Железо. Его нехватка встречается у 40-летних женщин чаще всего. Основные причины такого дефицита – это перенесенные тяжелые заболевания, потеря крови, нездоровые пищевые привычки или очень скудное питание.
Вопросы сняты: как женщине отсрочить климакс
Климакс для большинства женщин представляется настоящей трагедией. Но на деле это естественный процесс, который происходит в организме каждой. В результате возрастных изменений случаются снижения эстрагона и прогестерона.
Но можно ли отсрочить климакс? И какие способы помогут продлить молодость организма? Рассказываем в нашем материале.
Оральные контрацептивы не приводят к набору веса
Представительницы прекрасного пола могут без всяких опасений продолжать использовать таблетки для контрацепции. Исследование не нашло никаких доказательств тому, что они могут спровоцировать прибавку веса.
Многие женщины отказываются от приёма контрацептивов в виде таблеток из страха, что они спровоцируют прибавку лишнего веса.
5 продуктов, которые нужно вычеркнуть при метеоризме
Метеоризм или вздутие это скопление газов в животе, которое доставляет нам множество неприятных мгновений. В частности, при данном расстройстве резко снижается качество сна.
Бобовые. Сразу откажитесь от употребления бобовых продуктов, которые в целом считаются довольно-таки полезными для здоровья. Но ни одна другая разновидность пищи не приводит к такому мощному газообразованию. Бобовые содержат сложный сахар под названием раффиноза, который производит водород, углекислый газ и метан.
