Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе
Метаболический синдром описывается как группа состояний, таких как ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление, которые могут увеличить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа и инсульт. Это состояние стало главной проблемой от 30% до 60% женщин в постменопаузе. Ученые выяснили, что дефицит витамина D и эстрогена играет «синергетическую роль» в метаболическом синдроме.
С возрастом женщины факторы риска, которые приводят к метаболическому синдрому, значительно возрастают.
Исследование: когнитивно-поведенческая терапия помогает справиться с симптомами менопаузы
Исследование, опубликованное в Menopause, журнале «Североамериканского общества менопаузы», показало, что когнитивно-поведенческая терапия может помочь справиться с другими симптомами менопаузы, такими как проблемы со сном и сексуальная дисфункция. Это исследование является первым, в котором рассматривается эффективность когнитивно-поведенческой терапии при физических и психологических симптомах менопаузы.
Особенности исследования
Исследовательская группа привлекла 71 женщин в перименопаузе или постменопаузе, которые искали облегчение симптомов.
Врач Татьяна Шаповаленко рассказывает о связи бесплодия и поликистоза яичников
Бесплодие — крайне болезненно для женщин, к нему приводит ряд гинекологических заболеваний. Но правда ли, что главный фактор — поликистоз яичников? На этот вопрос отвечает врач Татьяна Шаповаленко.
«Да, синдром поликистозных яичников — наиболее распространённая причина женского бесплодия. Это заболевание есть у 50% женщин с бесплодием. Схема лечения подбирается индивидуально. При правильно подобранном лечении женщина может забеременеть и родить здорового ребёнка», — говорит врач Татьяна Шаповаленко для АиФ, ведущая программы «О самом главном».
Новое исследование: регулярный секс может отсрочить менопаузу
Многие вещи, связанные с человеческим телом и его функциями, строго индивидуальны, и их трудно зафиксировать в нормативных актах. Это правило относится и к менопаузе женщины. Когда это происходит, зависит от различных факторов — от генетики до питания.
Медицина говорит о менопаузе, когда менструаций не было двенадцать месяцев, и никакие внешние факторы, такие как грудное вскармливание ребенка или влияние гормональных контрацептивов, не могли на это повлиять. В среднем женщины достигают менопаузы в возрасте 51 года, но и здесь могут быть большие отклонения.
Ранняя менопауза утраивает риски для здоровья
Раннее наступление менопаузы в три раза увеличивает риски для здоровья женщины позднее в жизни. В частности, вырастает опасность развития диабета и инсультов.
Вступающие в менопаузу ещё до 40 лет женщины в три раза чаще впоследствии сталкиваются с серьезными хроническими болезнями, как показало исследование. В частности, у них вырастает риск диабета, болезней сердца, инсультов, астмы и даже рака груди. Средним возрастом наступления менопаузы считают 51 год, но примерно у 1% женщин климакс наступает ещё до 40, как показывает статистика.
Врач объяснила, почему люди не могут перестать переедать и похудеть
Многие полные люди, которые страдают от переедания и не могут похудеть, имеют резистентность к гормону лептину. Данное нарушение является корнем их проблем, не позволяя избавиться от лишних килограммов, об этом рассказала врач, кандидат медицинских наук Лидия Федосова.
По словам специалиста, люди с проблемой переедания могут годами страдать от лептинорезистентности, не осознавая этого. Именно нечувствительность клеток к лептину не позволяет чувствовать насыщения, несмотря на достаточное количество пищи и калорий.
«Синдром панды»: почему пары перестают заниматься сексом
Вы знаете, как часто панды занимаются сексом? Редко! Вы чувствуете себя комфортно и обнимаетесь вместо того, чтобы взяться за дело? У этой формы отношений есть свои причины.
«Пары, которые были вместе в течение долгого времени, часто больше не занимаются сексом, как в первые бурные дни. Когда отношения становятся привычными, другие вещи становятся более важными — работа, встречи, хобби. Но это не только фактор времени, который заставляет многие пары заниматься сексом все меньше и меньше».
5 зимних продуктов для разжигания сексуальной жизни
Включите эти продукты в ваш зимний рацион, чтобы длинные ночи не были скучными. Научно доказано, что эти продукты способны положительно повлиять на сексуальную жизнь.
Тыквенные семечки. Цинк в этих семечках повышает сексуальное возбуждение у женщин, а также увеличивает уровень тестостерона у мужчин. А этот гормон нужен сильному полу для укрепления либидо.
Клубника. Зимой она привозная или тепличная, и стоит чуть дороже, чем в летний сезон.
Настенные кондиционеры
Для того чтобы в помещении всегда было тепло и при этом не жарко, нужно правильно подобрать оборудование. Отличным выбором станут
Ученые рассказали, что может негативно влиять на секс
Чтобы придать сексуальным отношениям остроту и яркость, нужно прислушаться к советам специалистов. По результатам исследований они определили, какие вредные привычки наиболее губительны для полноценных отношений.
Избегайте сладкого, жирного и жареного, советуют специалисты. Большое количество рафинированных углеводов снижает уровень гормона тестостерона, отвечающего за сексуальную активность. А трансжиры, образующиеся при жарке, негативно сказываются на либидо — и у мужчин, и у женщин.
