Масло чайного дерева для ухода за кожей

Масло чайного дерева для ухода за кожей

Чайное дерево (малалеука) – растение, которое с древних времен используют в качестве природного антисептика. Как применять масло чайного дерева от прыщей, насколько оно эффективно?

На родине растения его использовали для лечения ран и ожогов: находили применение растертые листья малалеуки. Сегодня из растительного сырья добывают эфирное масло – именно оно обладает активными лечебными свойствами (антибактериальными, антивирусными, противогрибковыми, иммуностимулирующими). Масло обладает сильно выраженным специфическим ароматом. Оно не только обеззараживает раны, но также снимает воспалительные процессы, выравнивает цвет кожи, убирает отечность

Напитки, которые помогут держать гормоны в норме

Напитки, которые помогут держать гормоны в норме

Гормоны в женском организме иногда могут давать сбои, поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Врачи назвали три полезные напитка, которые помогут нормализовать гормональный фон.

Теплая вода с лимоном

Диетологи давно твердят о том, что утро нужно начинать с теплой воды с лимоном, которая запускает все процессы в организме. Этот напиток улучшает пищеварение, выводит токсины и шлаки, а также укрепляет иммунитет.

Высокие и стройные девушки чаще болеют эндометриозом

Высокие и стройные девушки чаще болеют эндометриозом

Это расстройство очень распространено, оно нередко вызывает бесплодие. Теперь установлено, что на риск эндометриоза влияет тип фигуры.

Высокие и стройные девушки чаще сталкиваются с распространенной гинекологической болезнью эндометриозом, вызывающей бесплодие. Болезнь встречается с периодичностью 1 случай на 10 женщин. У жертв эндометриоза возникают проблемы с зачатием и беременностью. Теперь установлено, что расстройство чаще встречается у худощавых женщин с ростом выше среднего. Таковы результаты наблюдений с участием более 170 тысяч девочек в возрасте от 7 до 13 лет.

Секс по утрам заменит зарядку

Секс по утрам заменит зарядку

О пользе секса для женского здоровья сказано и написано многое… Ученые-сексологи из Королевского университета в Белфасте доказали, что утренняя секс-терапия 3 раза в неделю сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний в два раза и позволяет, что немалов.

Мало того, специалистам удалось доказать, что утренние занятия любовью настолько полезны, что могут послужить заменой для утренней зарядки или гимнастики. Ведь во время «этого» прорабатываются все мышцы тела, а также секс служит прекрасным «фитнесом» для внутренних органов.

5 продуктов для роста волос

5 продуктов для роста волос

Многие факторы, связанные с качеством волос, зависят от генетики и возраста. Мы не можем выбрать вьющиеся или прямые волосы, или их цвет. Текстура, толщина и скорость роста также контролируются наследственностью. Но вы можете способствовать росту сильных локонов и предотвратить чрезмерное выпадение волос. Это начинается на кухне — вот 5 продуктов для роста волос.

Яйца

Яйца возглавляют список полезных продуктов для роста волос на голове, поскольку содержат много белка, биотина, цинка и селена. Волосяные фолликулы в основном состоят из аминокислот, и известно, что недостаток белка в рационе вызывает их выпадение.

Ежедневный прием ненасыщенных жирных кислот с витамином Е облегчает симптомы ПМС

Ежедневный прием ненасыщенных жирных кислот с витамином Е облегчает симптомы ПМС

Бразильские ученые обнаружили, что ежедневный прием ненасыщенных жирных кислот с витамином Е значительно облегчает симптомы предменструального синдрома (ПМС), сообщает EurekAlert!.

ПМС представляет собой набор симптомов, связанных с лютеиновой фазой менструального цикла (около 10 дней, предшествующих месячным кровотечениям). Описано более 200 проявлений этого синдрома, основные из которых – это напряженность, раздражительность, плохое настроение, эмоциональные перепады, тревожность, расстройства сна, головная боль, повышенная утомляемость и изменения либидо. В той или иной степени самочувствие перед менструациями ухудшается примерно у 85 процентов женщин;

Маска для волос с дрожжами: польза витаминов и белка

Маска для волос с дрожжами: польза витаминов и белка

Каждый из нас слышал выражение «растут как на дрожжах». Это высказывание актуально не только для рецептов кулинарии, но и внешнего вида, в частности, для волос. Тем, кто хочет ускорить процесс отращивания длинной шевелюры, поможет маска для волос с дрожжами.

Польза продукта
Дрожжи – это чрезвычайно полезный продукт, поэтому нет ничего удивительного в том, что их активно используют при производстве средств по уходу за локонами. Если производители такие умные, почему бы и нам не взять их на вооружение и не использовать дрожжи в домашних условиях?

Гормональные контрацептивы могут помешать женщине добиться успеха

Гормональные контрацептивы могут помешать женщине добиться успеха

Как отмечает The Daily Mail, женщины быстрее отказывались от попыток решения задачи, если принимали контрацептивы. Это доказали эксперименты Христианского университета Техаса. По словам ученых, данная особенность влияет на успеваемость и карьерные завоевания. К слову сказать, предыдущие исследования показали связь между гормональной контрацепцией и измененной функцией мозга в областях, ответственных за мотивацию, эмоции и внимание.

В рамках последнего исследования 149 женщин (73 принимали контрацептивы) попросили «определить разницу» между двумя картинками, используя изображения из фильма «Холодное сердце»

Менопауза заставит вас набирать вес?

Менопауза заставит вас набирать вес?

Менопауза характеризуется гормональными колебаниями (особенно снижением уровня эстрогена) и вступлением в пожилой возраст. В совокупности это означает, что женщины постепенно теряют мышечную массу, а их тела накапливают жир более интенсивно. Если вы набираете вес во время и после менопаузального перехода, вы не являетесь бессильным свидетелем, не нужно принимать высокий вес в качестве нового нормального значения.

Нарушения сна — признанная особенность перименопаузы — связаны с повышенным аппетитом и, следовательно, увеличением веса. Резистентность к инсулину становится более распространенной после менопаузы, что может привести к лишним килограммам.

пляжный отдых в Греции

пляжный отдых в Греции

Забыть Грецию просто нереально – ведь отдых в этой яркой стране подарит массу позитивных эмоций и ярчайших впечатлений. Дело только за выбором курорта, коих в Греции предостаточно