Задержка месячных: самые распространённые причины

Задержка месячных: самые распространённые причины

На регулярность менструального цикла влияет множество факторов. Это и стрессы, и приём некоторых лекарств, и беременность. Важно обнаружить ту причину, по которой именно у вас произошла задержка месячных, иначе это может спровоцировать серьёзные проблемы как с физическим здоровьем, так и психологическим комфортом.

По каким причинам случается задержка месячных и что делать в таком случае, расскажем в нашем материале.

Признаки наступившего климакса: 10 факторов

Признаки наступившего климакса: 10 факторов

Менопауза является природным периодом в жизни женщины. Физиологический процесс предусматривает угасание детородной функции. Как правило, это время наступает после 45 лет. В организме происходит гормональная перестройка, которая сказывается на самочувствии представительницы слабого пола не лучшим образом. Специалисты выделяют 10 признаков наступившего климакса.

Раздражительность, приливы, возбудимость и головокружение

Всего климактерическая перестройка может продолжаться до 10 лет.

Какие витамины помогают женщинам оставаться здоровыми, рассказали гинекологи

Какие витамины помогают женщинам оставаться здоровыми, рассказали гинекологи

Гинекологи рассказали, что оставаться здоровыми женщинам до 35 лет помогают витамины Е, С, В3, В6 и В12. Витамин Е активизирует функции яичников и препятствует старению клеток, а фолиевая кислота хорошо отражается на репродуктивной функции и нормализует обмен веществ, пишет «ГлавУфа».

В6 хорошо влияет на нервную и иммунную систему, а витамин С укрепляет иммунитет.

Состояние кожи улучшает В12. Также этот витамин предупреждает появление первых морщинок, повышает работоспособность, а также помогает бороться со стрессом и бессонницей.

Менопауза: эффективное натуральное лечение

Менопауза: эффективное натуральное лечение

Все женщины страдают от различных психологических и физиологических изменений в организме, особенно после прекращения менструального цикла. Симптомы менструального цикла различны для разных женщин. Женщины чувствуют резкие или постепенные изменения в организме из-за менопаузы.

Это состояние, при котором происходит прекращение репродуктивного цикла женщины. Это естественное явление и каждая женщина сталкивается с этой проблемой. Это является результатом гормональных изменений, которые происходят в организме женщины.

Менопауза — не помеха привлекательности и сексуальности!

Менопауза — не помеха привлекательности и сексуальности!

Ничто так не страшит женщин, как наступление менопаузы. Многие считают ее предзнаменованием конца светской жизни, любовным отношениям, надеждам встретить любимого мужчину.

При наступлении менопаузы многие женщины находятся в растерянности перед новыми гормональными проявлениями менопаузы — приливами, приступами потливости и раздражительности.

Как похудеть в период климакса?

Как похудеть в период климакса?

Поскольку метаболизм в менопаузе замедляется, многим женщинам трудно поддерживать вес в норме и снизить его. Мы расскажем, какие продукты могут улучшить самочувствие, а также ускорить метаболизм и сжигание жира.

Похудеть в период климакса: метаболизм — ключ к успеху

Метаболизм является важным фактором эффективного управления весом в любом возрасте. Чем лучше он работает, тем больше калорий сжигает организм — и тем легче сбросить лишние килограммы.

8 симптомов, чтобы распознать менопаузу

8 симптомов, чтобы распознать менопаузу

Фактическая менопауза определяется как ваш последний период и наступает в среднем в возрасте 52 лет. Однако с начала до середины 40-х годов, изменяющиеся и колеблющиеся гормоны вызывают незначительные физические изменения.

Для некоторых симптомы настолько слабы, что остаются незамеченными, но для других они постепенно ухудшаются, пока реализация не достигнет цели, и они обращаются за помощью и лечением.

Лечебные травы для очищения лимфы

Лечебные травы для очищения лимфы

Лимфа – один из видов соединительной ткани, которая по внешнему виду напоминает вязкую бесцветную жидкость. Однако неважно, как она выглядит, главное, что в человеческом организме лимфа выполняет очень важные функции, в числе которых:

  • из тканей лимфа переносит в кровь белки, воду, соль, токсины и метаболиты;
  • здоровая лимфатическая система – залог хорошего состояния иммунитета

Симптомы и признаки раннего климакса у женщин

Симптомы и признаки раннего климакса у женщин

Организм каждой женщины меняется в течение жизни. Сначала у девочек появляется менструация, а в более зрелом возрасте менопауза и климакс. Это означает, что организм больше не может иметь детей, прекращается менструальный цикл.

анная стадия вызывает изменения гормонального фона и общего самочувствия, и это вполне естественно, но нормальный возраст для перестройки возникает после сорока пяти лет. Однако, некоторые женщины начинают замечать процесс уже с 35, а это слишком ранний возраст для менопаузы и климакса.

Какие продукты запрещены при менопаузе?

Какие продукты запрещены при менопаузе?

Менопауза – это малоприятный период в жизни каждой женщины. Организм реагирует на него стрессом, поэтому общее самочувствие может резко ухудшиться. На самом деле, ситуация усугубляет и неправильное питание. Итак, какие продукты не нужно употреблять в пищу, чтобы чувствовать себя лучше?
Продукты с сахаром

Во время менопаузы в организме женщины происходят резкие скачки сахара.