Что нужно есть после 40 лет, чтобы быть молодой и красивой?

Что нужно есть после 40 лет, чтобы быть молодой и красивой?

После 40 лет в организме женщины обычно начинается глобальная гормональная перестройка, и чтобы сохранить здоровье и красоту (и разумеется, фигуру), стоит переходить на специальную диету. Правильное питание скорректирует элементный статус вашего организма и предотвратит даже риски многих серьезных заболеваний. Специальная диета не повредит, а, вероятнее всего, оздоровит. И – главное – насытит организм микро- и макроэлементами, а также аминокислотами. Итак, что должно быть на вашем столе?

Гормональный сбой у женщин

Гормональный сбой у женщин

Как вылечивать гормональный сбой? Чтоб ответить на этот вопрос, необходимо обратиться к доктору, только после всех процедур – УЗИ, разных анализов — будет назначен курс исцеления. В неких случаях дамы должны будут принимать пилюли и другие фармацевтические препараты. В качестве исцеления может назначаться особая диета, также может быть оперативное вмешательство. Гормональный сбой известен многим дамам. А у современных дам, живущих в огромных городках, в особенности появляются сбои в работе организма. Почти всегда это обуславливается тем, что происходят многофункциональные конфигурации в эндокринной системе, которая, в свою очередь, и синтезирует (производит) гормоны.

Недостаток влаги: причины и признаки обезвоженной кожи

Недостаток влаги: причины и признаки обезвоженной кожи

Кожа стала более сухой и начала шелушиться, хотя раньше ты такого за ней не замечала? Возможно, твоя кожа обезвожена и страдает из-за недостатка влаги. Рассказываем о признаках обезвоженной кожи и как восстановить водный баланс. От обезвоживания кожи страдают около 90% всех женщин, ведь сезонные смены климата, морозы, жара, ветер и кондиционеры вызывают стресс у нашей кожи, что может приводить к недостатку влаги. Причинами обезвоживания также могут быть: отсутствие ухода и достаточного увлажнения кожи, переживания и стрессы, утомляемость и переохлаждение.

Лекарство от седины уже не за горами

Лекарство от седины уже не за горами

Французские ученые описали несколько генов, которые участвуют в процессе… поседения волос. Не исключено, что когда-нибудь это открытие ляжет в основу новых лекарственных препаратов, которые помогут людям даже в глубокой старости сохранить естественный цвет своих волос. Как известно, цвет волос определяется специфическими пигментами, выделяемыми специальными клетками. От продолжительности жизни и частоты деления этих клеток и зависит возраст, в котором человек начинает седеть — как только пигментные клетки погибают, волосы теряют окраску и становятся белыми или серыми.

5 новых правил ухода за кожей (по мотивам последних открытий ученых)

5 новых правил ухода за кожей (по мотивам последних открытий ученых)

В последнее время ученые, исследующие кожу, открыли много нового и советуют пересмотреть некоторые бьюти-привычки. Нет, ничего особенно революционного, что перевернуло бы всю косметологию с ног на голову, пока не открыли, но кое-что новенькое все-таки появилось. Во многом благодаря тому, что на мировую бьюти-арену вышли азиатские косметические марки и вообще восточная философия ухода за кожей. Впрочем, успехи западной науки тоже не стоит сбрасывать со счетов: европейские и американские марки тоже предлагают много чего нового.

5 новых правил ухода за кожей (по мотивам последних открытий ученых)

5 новых правил ухода за кожей (по мотивам последних открытий ученых)

В последнее время ученые, исследующие кожу, открыли много нового и советуют пересмотреть некоторые бьюти-привычки. Нет, ничего особенно революционного, что перевернуло бы всю косметологию с ног на голову, пока не открыли, но кое-что новенькое все-таки появилось. Во многом благодаря тому, что на мировую бьюти-арену вышли азиатские косметические марки и вообще восточная философия ухода за кожей. Впрочем, успехи западной науки тоже не стоит сбрасывать со счетов: европейские и американские марки тоже предлагают много чего нового.

В благоприятные для зачатия дни женщина становится красивее

В благоприятные для зачатия дни женщина становится красивее

По данным социологического опроса и мужчины, и женщины считают, что женское лицо выглядит наиболее привлекательно в наиболее благоприятные для зачатия дни. Ученые выяснили, что менструальный цикл оказывает влияние на внешний вид женщины. Крэг Робертс (Университет Ньюкасла) вместе с коллегами решили выяснить, как женская привлекательность меняется на протяжении менструального цикла, чтобы понять, можно ли по ней судить о фертильности (способность половозрелого организма создавать жизнеспособное потомство) женщины.

Излучение мобильного воздействует на кожу

Излучение мобильного воздействует на кожу

Ткани организма подвергаются негативному воздействию со стороны электромагнитных волн. Ранние исследования указывали на то, что радиоизлучение мобильных телефонов (модулированные электромагнитные волны радиочастот) изменяют экспрессию белка и активность в слое эндотелиальных клеток человека. Однако новый анализ является уникальным с точки зрения того, что он впервые показал, являются ли данные локальные изменения в экспрессии белка опасными для человека.

Как избавиться от синих кругов под глазами – разные методы

Как избавиться от синих кругов под глазами – разные методы

Рецепты народной медицины от кругов под глазами:

— контрастные ванночки и компрессы: наваром трав либо зелёного чая проводить компрессы по 1 минуте, тампонами, смоченными то в горячем составе (50 0), то в холодном (15 0);

Краска для волос повышает риск раковых заболеваний

Краска для волос повышает риск раковых заболеваний

Согласно докладу комиссии Международного агентства по исследованию рака (IARC), штаб-квартира которого находится в Лионе (Франция), «мужчины, работающие парикмахерами, подвергаются небольшому, но постоянному риску заболеть раком мочевого пузыря». Авторы второго доклада о последствиях использования красок для волос в быту обнаружили несколько исследований, указывающих на возможные связи этого с раком мочевого пузыря, а также лимфомой и лейкемией. Однако комиссия пришла к выводу, сообщает ИноПресса, что доказательства недостаточны, и заключила, что использование красок для волос в быту «нельзя расценивать как канцерогенный фактор, воздействующий на человека».