Помимо всем известных «страшилок» про менопаузу женщины переступивший порог в сорок пять — пятьдесят лет, боятся на фоне гормональных изменений набрать лишний вес. Но как утверждают ученые это абсолютно не обоснованное утверждение, что с наступлением менопаузы женщина неизбежно набирает вес. Все обстоит совершенно по другому. Согласно научно обоснованных данных с наступлением менопаузы в организме женщины начинается перераспределение баланса гормонов. Какие то гормоны теряют свое количество ,какие то наращивают, и это несомненно оказывает влияние на состояние женщины. И вот именно под влиянием гормонов жировые клетки в женском теле не наращиваются, а просто меняют свое место дислокации. Они начинают собираться в области живота и талии, и поэтому визуально женщина становится больше в объемах, но вес при этом не меняется. Другое дело если женщина под воздействием гормонального дисбаланса начинает бесконтрольно потреблять калории и вести не здоровый образ жизни. При таких условиях в независимости от возраста вес будет наращиваться. Однако ученые предупреждают, что не стоит расслабляться в такой ситуации и думать, раз вес не прибавляется, значит и переживать не за что. Жир откладываемый в области живота вреден для сердечно-сосудистой системы которая и без того испытывает повышенные нагрузки в период менопаузы. Поэтому самым дельным советом в такой непростой ситуации будет совет, обратится к врачу за консультацией.

автор: Алина Климентова