Менопауза: почему наблюдается увеличение веса и что делать?

Менопауза: почему наблюдается увеличение веса и что делать?

Зачастую, многие женщины считают, что если изменяется их размеренная жизнь, то данные изменения могут привести к увеличению их веса. И эти изменения, в основном, не зависят от правильно образа жизни. Они проявляются с началом менопаузе в организме женщине.

Во время менопаузе, эта проблема проявляется, зачастую от потери эстрогена. Который способен вызвать определенные проблемы со здоровьем женщины. В данном случаи, набор веса не является исключением. Ведь мышцы способны сжечь большое количество калорий, а если мышц мало, то и калорий будет сожжено намного меньше, тем самым набор веса будет ускорен и женщина это ощутит на своих весах.

Гинеколог Лори Уоррен, а вместе с ней и доктор Джон ЛаПок, заявили, сто самой распространенной жалобой среди их пациенток является, увеличение веса во время менопаузе.

Плохое влияние на здоровье любой женщине, а также разочарование, несет внезапный набор веса. Ведь появившиеся жировые складки на животе не только непривлекательны, но они так же могут увеличить риск разных проблем в здоровье. И инсульт, диабет и инфаркт, здесь не являются исключением.

Доктор Лапак, рекомендует всем своим пациенткам, как можно больше ходить. Ведь, движение — жизнь!

автор: Алина Климентова

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: