Лечим свой организм Льняным семенем

Лечим свой организм Льняным семенем

Лен — известное полевое растение, из стеблей которого ткут льняные нити, а из семян выжимают льняное масло.

Из него не только ткут ткани, но еще его семена употребляют в пищу.

Но с продвижением технологий изо льна научились получать льняное масло. С помощью льняного масла лечат различные болезни. Его активно используют в косметических процедурах, наносят на кожу лица и тела, делают массажи.

Так же если добавить льняное масло в рацион питания, то можно избавиться от заболевания гастрит, восстановить моторику кишечника, избавиться от хронических запоров.

В семенах льна содержатся такие полезнейшие витамины и микроэлементы, как: калий, марганец, магний, незаменимые аминокислоты, антиоксиданты, способствующие омоложению клеток. Купить семена льна можно посетив доску объявлений
Агротендер.

Действие жирных аминокислот в семени льна.

Большое количество полиненасыщенных аминокислот находится в льняном семени: омега — 3, омега — 6, омега — 9.

Данные кислоты необходимы организму. Женщина должна употреблять — 1.1 г, а мужчина 1.6 г.

Если в организм человека будут поступать жирные кислоты в достаточном количестве, то это способствует хорошей профилактике заболеваний сердца. Употребление льняного масла и семени, нормализует уровень холестерина в крови человека, хорошо снижает образование закупорки сосудов тромбами, снижает артериальное давление. Человека перестает мучить отдышка, он перестает задыхаться, появляется легкость в организме. Ну а если уже совсем сесть на льняную диету, то после неё можно чувствовать себя просто замечательно. Организм как — будто приобретает новую жизнь, клетки организма молодеют, появляется легкость, хочется жить по-новому.

Улучшается цвет кожи, ногтей, волосы перестают быть тусклыми, а это так актуально для женщин среднего возраста, которым уже под 50 лет. В таком возрасте в организме накапливается большое количество шлаков и токсинов. И поэтому таким женщинам, а можно и мужчинам рекомендуется сесть на льняную диету, почистить свой кишечник, убрать лишний вес и просто ощущать легкость при движении.

Чем полезна льняная оболочка.

Учеными было выведено из льняной оболочки, очень полезное вещество под названием Лигнан. Благодаря этому веществу можно бороться с вирусами и грибками. А это не мало важно для медицины, при изготовлении лекарственных средств.

Лигнан действует на организм человека, как гормон эстроген. Достаточное применение лигнана, действует на организм человека положительным образом. Эта оболочка способна предотвратить развитие злокачественных новообразований в организме человека. А так же лечить болезнь предстательной железы у мужчин.

Польза и веред семян льна.

Несмотря на благотворное влияние семени льна на организм в целом, надо все же соблюдать предельную осторожность при его применение. Нужно стараться не злоупотреблять этим растением, чтобы в организме не наблюдался переизбыток растительного эстрагона. Суточная доза семени льна для человека, 2 ст. л. в различном виде.

Лучшим решением будет проконсультироваться с врачом, для того чтобы сам врач рассказал, в каком виде применять льняное семя для лечения организма.

Автор: Евгений Уманский

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: