К сожалению, многие женщины воспринимают климакс как окончание нормальной жизни, как наступление старости, и прочее и прочее. То есть менопауза, и климакс в любом случае связывается с чем-то неприятным и страшным. Конечно, спору нет, климакс это очень сложный период в жизни женщины. С наступлением этого периода женский организм начинает работать совершенно по-другому. Гормональный баланс начинает клониться в сторону уменьшения из-за прекращения работы яичников. В этот сложный период женщине нужно быть особенно внимательной со своим здоровьем. Уже глупо надеяться, что организм сам справится с возникающими проблемами, после перешагивания черты менопаузы организм нуждается в активной поддержке. И прежде всего поддержка заключается в привнесении извне недостающих гормонов. Своевременный прием гормональных препаратов может в значительной степени помочь организму. А вот чтобы не пропустить это «золотое» время необходимо быть в такой период под строгим контролем врача специалиста. Именно врач сможет правильно подобрать и назначить лечении. Ни какие советы или примеры подруг в таком деле абсолютно не уместны. Из того что может сделать женщина самостоятельно так это начать правильно питаться и заниматься легким спортом. Если во время обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации, то черта климакса станет незаметной, и можно будет вести привычный образ жизни.

автор: Алина Климентова