Климакс — лишь переходный этап в жизни, а не ее завершение

Климакс — лишь переходный этап в жизни, а не ее завершение

Многие женщины, возраст которых перевалил за сорокалетний рубеж начинают в панике ждать климакс и мысленно готовятся к старости. Именно такие панические настроения и усугубляют ситуацию. Хотя с научной точки зрения климакс, это лишь перестроение организма из одного положения в другое, и как любое перестроение оно проходит с проявлением различных проблем. И чем сильнее организм ослаблен, тем сложнее проходит перестроение. Важно знать, что в период такой перестройки организм начинает интенсивно терять жизненную энергию, защита слабеет, активизируются дремлящие заболевания, из тканей вымывается кальций, кожа становится менее упругой и начинает интенсивно стареть. Но не стоит смотреть на этот процесс сложа руки, нужно помочь своему организму в трудной ситуации. Для этого во-первых, нужно обратится к врачу и пройти диагностику для выявления слабых мест организма. А уже затем приступать к лечению. Помимо средств и методов назначенных врачом нужно воспользоваться советами народной медицины которые заключаются в использовании различных трав и полезных продуктов. Особое внимание стоит уделить рациону питания и физическим нагрузкам. И главное не стоит забывать про секс, в этом возрасте женщина считает, что об этом стоит забыть поскольку сухость влагалища, отсутствие влечения и прочие проблемы перечеркивают все на нет. Однако уделять внимание сексу крайне необходимо, поскольку регулярный секс придает молодости женщине в среднем на пять лет. И если соблюдать все эти советы, то климакс действительно будет лишь переходным этапом в жизни, а не ее окончанием.

автор: Алина Климентова

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: